微波爐玉米的做法?1.適量大米洗干凈。2.將玉米剝掉,洗凈。3.把玉米和大米放在碗中打開微波爐。4.倒入適量清水。5.二十分鐘左右。煮好的玉米粥既粘稠顏色又漂亮,更加好喝。玉米的功效與作用 玉米的品種很多,新培育出的甜玉米、那么,微波爐玉米的做法?一起來了解一下吧。
1、嫩玉米剝去外面,洗凈放入鍋中,鍋開后大火煮20分鐘;
2、煮好的玉米撈出控水,切成段;
3、取一個碗,放入鹽,味精,孜然粉,辣椒粉攪拌均勻;
4、在玉米上刷上食用油;
5、撒上攪拌好的孜然辣椒粉;
6、放入微波爐大火烤5分鐘;
7、取出玉米,翻面,再放入微波爐大火烤5分鐘;
8、好吃的玉米就烤好了。
拓展資料:
微波爐烤玉米小知識:
1.玉米不要選太老的,不然吃起來好累.
2.用保鮮膜不會使玉米的水分散失,但要留散氣的小孔
3.由于微波爐的功率不同,在做的時候根據情況定時間,一般玉米變黃,有點透明了就可以了.
隨著現代社會不斷的發展生活水平也在不斷的在提高,很多做飯上的也是有很多,帶給了人們非常方便快捷的生活,微波爐是現代生活中都很常見的做飯,非常方便現代人們的生活,微波爐不僅可以做出美味的食物也可以做玉米粥,下面讓我們一起來學習一下微波爐玉米粥的做法。
微波玉米粥
食材:主料:玉米100g,大米50g,輔料:清水適量。
1.適量大米洗干凈。
2.將玉米剝掉,洗凈。
3.把玉米和大米放在碗中打開微波爐。
4.倒入適量清水。
5.二十分鐘左右。煮好的玉米粥既粘稠顏色又漂亮,更加好喝。
玉米的功效與作用
玉米的品種很多,新培育出的甜玉米、香玉米可當水果吃,很受老百姓的歡迎。玉米已從粗糧、飼料躍上餐桌,成為美味佳肴,如松仁玉米就是道名菜。
玉米含有維生素A和維生素E及谷氨酸等。動物實驗證明,這些成分具有抗衰老作用。玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激腸蠕動,防止便秘,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的排出。
玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸,其中亞油酸占60%,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈粥樣硬化。玉米含胡蘿卜素的量是大豆的5倍多,對致癌物也有抑制作用。
玉米含有賴氨酸、微量元素硒,有預防腫瘤的作用。
微波爐跟烤箱不一樣,用微波爐烤玉米可能比較麻煩,那么下面就教你,怎么用微波爐來烤玉米。第一步:在微波爐中平鋪上一張紙(餐巾紙即可),再將整根玉米放在上面(不用剝皮),選擇“高火”,時間大概選1-5分鐘即可;第二步:在第一步完成之后,再使用錫箔紙將剛剛烤好的玉米包住,然后再放進微波爐里面烤個5分鐘左右,記得還要選高火;第三步:將剛剛烤好的玉米拿出,將玉米的皮和須剝干凈;第四步:將紙巾打濕,在包住玉米,放在盤子中,然后再使用微波爐烤制5分鐘左右(高火);這樣4步,你就可以得到一根好吃的烤玉米了,最后拿出來也可以撒上一些調味料。
1、食材:嫩玉米2個、微波爐1個、錫紙若干。
2、去市場買裹青衣的嫩玉米2個,回家后,剝去青衣,玉米須,在清水中清洗后,瀝干水,備用。
3、將烤箱通電,調70度預熱20分鐘。
4、取適量錫紙,包裹處理好的玉米。注意,錫紙要完全包住玉米,不能讓玉米在露在錫紙外的地方。
5、將包裹好的玉米放入烤箱,繼續用70度烤制。
6、約25分鐘后,換到85度,繼續烤制。期間,可以聞到玉米那誘人的香味。
7、約1小時后,玉米就烤好了。取出玉米,剝開錫紙,玉米被烤的甜香軟糯。
8、如果有朋友喜歡表皮有點焦脆的感覺,可以在烤制完成前的15分鐘,取出玉米,去掉錫紙,然后,再把玉米放入烤箱,直至烤制成熟。即可得到那種焦脆口感。
9、烤好后,也可以在玉米表面淋灑蕃茄醬等用來調味。
微波爐煮玉米的做法具體如下:
食材準備:新鮮玉米適量。
1、選比較嫩的鮮玉米,去掉外皮。
2、把玉米洗干凈一下。
3、把去皮的玉米放在盤子里,用保鮮膜包好。包上保鮮膜在加熱的過程中可以留住一部分水分,使玉米不會那么干。
4、在保鮮膜上用筷子插幾個洞,用來排出一部分水分。
5、放入微波爐內,選大火,加熱10分鐘。
6、10鐘后打開微波爐,散發出濃濃的玉米香味,微波爐煮玉米就完成了。
以上就是微波爐玉米的做法的全部內容,微波爐煮玉米的做法步驟:1.新鮮玉米摘凈玉米須。2.用清水洗凈。3.玉米上水不要瀝干凈,留些水分,因為微波爐是要蒸發水分的。4.用保鮮膜將玉米包裹好。5.放入微波爐,高火4-5分鐘。6.打開蓋,翻面再微4分左右。