天津冬菜的做法?..那么,天津冬菜的做法?一起來了解一下吧。
冬菜怎么做好吃
冬菜肉絲面的做法:
材料:
主料:冬菜 150克 豬里脊肉 300克
調(diào)料:醬油 10克 雞粉 2克 香油 5克 淀粉(玉米) 10克 鹽 3克 豬油(煉制) 30克 各適量
1. 將冬菜洗凈,在清水中略泡一會;
2. 將里脊肉洗凈切細絲,加水淀粉上漿;
3. 炒鍋倒油燒熱,放入肉絲劃散,炒至變色;
4. 下入冬菜不斷翻炒,最后加入醬油調(diào)色;
5. 出鍋前放入雞粉,炒勻即可。
好粥是怎樣煲成的
按照體質(zhì)、氣候和口味選擇煮粥原料。米和豆是基本素材,其他配料可以根據(jù)喜好添加。種類不妨稍多,原料品種多則更有利于保持營養(yǎng)平衡。老人血糖高者可以多放些薏米、燕麥、黑豆、大麥等,面色無華的年輕女性可以放些紅棗、桂圓、枸杞、紅豆等,身體虛弱的可以加入芡實、山藥、栗子、糯米、黑芝麻等補益品。季節(jié)也需要納入考慮,如夏季和怕熱的人可以選擇綠豆,而秋冬和怕冷者則不宜。
好食的粥米要先泡水
淘凈米后別忘了再泡30分鐘,米粒充分吸收水分,才能熬煮出又軟又稠的粥,像綠豆、紅小豆、糯米、薏米、玉米等材料,更不易煮熟,浸泡的時間還要延長6-8小時,這樣才會煮爛,易于消化吸收。
熬一鍋高湯
您是不是覺得外面賣的粥總比自己家煮的粥多了那么一點鮮味呢?最大的秘訣就是要先熬一鍋美味的高湯。做法是:豬骨一千克,放入冷水鍋中煮沸,燙除血水,撈出,洗凈。另起鍋,倒入30杯清水煮沸,再放入豬骨,轉(zhuǎn)小火燜煮1小時,熄火,撈出豬骨,晾涼,過濾后,即成高湯。用其煮粥,自然鮮香。
水要加得適量
要將粥煮得濃稠適宜,最重要的是要掌握好水量,依據(jù)個人喜好和粥的品種不同,可分為全粥、稠粥和稀粥等。大米與水的比例分別為:
全粥=大米1杯+水8杯;稠粥=大米1杯+水10杯;稀粥=大米1杯+水13杯。
冷水下米煮粥好
煮粥時要將米粒與冷水一起放入鍋中煮沸,才能讓米粒充分吸收水分,煮出來的粥才會比較香軟。否則,米粒較硬,粥不稠。
煮粥最重要的是要有一碗晶瑩飽滿、稠稀適度的粥底,才能襯托出入粥食材的鮮美滋味。做法是:大米2杯洗凈,加入6杯清水浸泡30分鐘,撈出濾出水分,放入鍋中,加入16杯高湯煮沸,轉(zhuǎn)小
火熬煮約1小時至米粒軟爛黏稠即可。
掌握好煮粥的火候
鍋中的米和水先用旺火煮沸后,要趕快轉(zhuǎn)為小火,注意不要讓粥汁溢出來,再慢慢蓋上鍋蓋,要訣是蓋子不要全部蓋嚴,用小火慢煮即成。
不斷攪拌才黏稠
有句俗話說“煮粥沒有巧,三十六下攪”,就是在說明攪拌對煮粥的重要性。煮粥分為兩個階段:第一階段旺火煮沸時,一定要用手勺不斷攪拌,將米粒間的熱氣釋放出來,粥才不會煮得糊糊的,也可避免米粒粘鍋;但是在第二階段轉(zhuǎn)小火慢熬時,就應減少翻攪,才不會將米粒攪散,讓整鍋粥變得太過濃稠。
哪些材料可以熬粥底
用豬骨所熬出來的高湯,口味香醇濃郁,很適合搭配肉類入粥;喜歡口味較清淡者,可以使用雞胸骨來熬高湯,淡淡的清香非常適合做海鮮粥;另外,用柴魚、海帶及蘿卜等根莖類食物熬成的高湯,則適合做栗子粥、鮭魚子粥等洋溢日式風味的粥。
如何加料煮粥
烹煮時要注意材料的加入順序,慢熟的材料先放,易熟的材料后放,如此煮至所有材料熟透,粥汁的純度才不會受到影響,也不會混淆。如:米和藥材要先熬,蔬菜、水果最后放下鍋;海鮮類宜先氽燙,肉類則漿拌淀粉后在入粥煮,就可以讓粥品看起來清爽,不混濁;如果喜歡吃生一點,也可把魚肉、牛肉或豬肝等材料,切成薄片,墊入碗底,用煮沸的粥汁沖入碗中,將材料燙至六七分熟,吃起來特別滑嫩、鮮美;另外,像香菜、蔥花、姜末這類調(diào)味用的香料,只要在起鍋前撒上即可。
善用砂鍋的保溫特性
能保溫的砂鍋那時最佳的煮粥工具,由于砂鍋最怕冷熱的變化,所以煮粥時要記住先開小火熱鍋,等砂鍋全熱后再轉(zhuǎn)中火逐漸加溫。若烹煮中要加水,也只能加溫水,而且砂鍋上火前,要充分擦干鍋外的水分,以免爆裂。另外,為了避免米粒粘鍋,別忘了用手勺不時攪拌。
中國是世界文明古國,也是世界美食大國。粥,是我國傳統(tǒng)主食之一,人們對食粥的歷史可謂源遠流長,在中國四千年有文字記載的歷史中,粥的蹤影伴隨始終。關(guān)于粥的文字,最早見于周書:“黃帝始烹谷為粥。”
粥與中國人的關(guān)系,正像粥本身一樣,稠粘綿密,相濡以沫;粥作為一種傳統(tǒng)食品,在中國人心中的地位更是超過了世界上任何一個民族。今天,即使是國外的快餐巨頭,也不得不放下架子,在美式的鋪子里賣起了中國的粥。
粥是中國人的最愛,粥只有立足中國才能擁有更深厚的土壤和更廣闊的空間。
中國的每個家庭都喝粥,每一個人都喝粥,這是毋庸置疑的事實,正是因為有了這樣一個社會基礎(chǔ),以粥為特色的中式餐飲市場才顯示出了旺盛的生命力。在所有中式快餐中,粥作為一個永恒的主題,延續(xù)的時間最長,受歡迎的程度最高。尤其是隨著生活節(jié)奏的加快、粥品品種的增加,越來越多的消費者都到外面喝粥,粥正由家庭食品變成餐飲店的旺售商品,這一變化直接導致了餐飲市場的急速膨漲。
在北京、上海、廣州等大城市,特色粥鋪已成為餐飲業(yè)一道亮麗的風景。早點喝粥,正餐喝粥,夜餐喝粥,親朋小聚喝粥,甚至正式的應酬宴請都常常選擇粥鋪。在如火如荼的粥主題餐飲店中,粥的品種和檔次已今非昔比,除了粥本身所產(chǎn)生的可觀利潤,因粥而起的其它特色菜肴和點心更是遠遠超過了粥本身。
食在廣州,又怎么能不提到粥呢?食粥可謂是豐儉由人,貴至鮑魚燕窩,平至一碗白粥,均有捧場客,如何選擇合適的粥店介紹給親愛的朋友們呢?實在不容易,下面三個包括潮汕砂鍋粥、廣州特色粥、廣式傳統(tǒng)粥三個子欄目將選擇或是歷史悠久、功成名就;或是偏居一處、選材獨特;或是規(guī)模巨大,制作精良等粥店在廣州市這個臥虎藏龍的地方給發(fā)掘出來,以饗各位愛粥之人。
吃粥還非常有益身心,可以減少熱量的攝入,防止肥胖,有效抑制高血壓、心臟病、糖尿病的發(fā)生。
蟹肉煨冬瓜的主料:天津冬菜 80公克,冬瓜 300公克,蝦米 80公克,干貝 80公克,新鮮蟹管肉 80公克,高湯 500㏄,蛋白 1個,太白粉 10公克,水 30㏄,鹽 1/3小匙,鮮雞粉 1/3小匙,麻油 1/3小匙,太白粉 1小匙
蟹肉煨冬瓜的做法:
(1)天津冬菜先用溫水清洗干凈備用。
(2)冬瓜洗凈去皮,先切成厚1.5公分的長片狀,再用圓形模壓成圓餅狀。
(3)煮一鍋水加入少許鹽,把冬瓜放入,煮軟后撈起,瀝干水份。
(4)把所有材料(1)和調(diào)味料一起用小火熬煮,入味后將冬瓜撈起,擺入盤中。將蛋白打散,倒入鍋子中,煮滾后加入太白粉水(材料(3)拌勻)勾芡。
(5)熄火后先將蟹管肉取出,再將鍋子里的材料盛在冬瓜上,最后擺上蟹肉即可。
天津冬菜選用天津良種大白菜,配以紅皮大蒜、食鹽,經(jīng)發(fā)酵腌制而成,生產(chǎn)工藝獨特,需耗時半年以上才能制成。精制而成的天津冬菜,色澤金黃,口感鮮嫩,蒜味香濃,獨具特色。冬菜可沖湯、炒食、烹魚,也可直接食用,既是菜品也是特殊的調(diào)味佳品,其中以天津靜海所產(chǎn)最為著名。
做法相對簡單:白菜切成丁狀,按照10比1的量加入蒜片和鹽(比如3斤的白菜就加入3兩的蒜片和鹽),然后拌勻,再放入壇子里密封儲存40天后,即可食用。儲藏時間越久,味道就更好。
材料
肉絲,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,鹽,青椒
做法
1.將切好的肉絲,放鹽,料酒,少許花椒粉,胡椒粉拌勻,再加入適量的油拌到肉絲起勁后,腌十到十五分鐘。
2.鍋中放油,燒熱后,倒入腌好的肉絲,迅速劃散,炒至變色后,盛出。
3.鍋中放油,燒熱后,放入切好的青椒絲,炒至變色后,加入肉絲,翻炒均勻。
4.噴入少量的料酒,加鹽炒勻后盛出。
以上就是天津冬菜的做法的全部內(nèi)容, 。