高壓鍋炒板栗的做法?1、選擇鮮栗色,紅色,較蓬松,大,充滿顆粒為佳,如圖所示。2、用刀開栗子,使栗子易于品嘗。3、開板栗多次用水清洗,洗去雜質。4、洗凈后,將栗子倒入高壓鍋中,用水煮30分鐘,如圖所示。5、開水煮沸后,那么,高壓鍋炒板栗的做法?一起來了解一下吧。
高壓鍋炒板栗法
材料:栗子500g 。
做法:
1、將選好的栗子放在清水中洗凈,瀝水,在每個栗子的屁股位置切一小口。
2、在高壓鍋底倒入些花生油,分量跟炒一盤青菜差不多。輕輕搖晃高壓鍋,使油遍布鍋底。
3、將栗子從水中撈出,不要瀝干水分,就這樣水淋淋地放進鍋里,蓋嚴鍋蓋,但不要加高壓閥,開中火。
4、等聽到鍋里沙拉作響,氣孔處開始往外冒氣的時候,就將火關至最小,每隔3-5分鐘端起鍋來搖晃幾下,使鍋里的栗子受熱均勻。
5、這樣大約20分鐘之后,關上火。關火后,立刻打開鍋蓋,不然栗子上會沾滿水分。
怎么炒板栗更好吃
糖炒板栗法
材料:板栗500g,油一點點點,鹽微量,糖。
做法:
1、把栗子背部用刀劃一條小縫,淺長為好。
2、倒入鍋中,加水煮,水稍微沒過栗子一點即可,放很小一撮鹽,可以根據個人口味加糖,大火煮開,中小火煮大約半個小時。
3、等水馬上煮干的時候撈起,晾干水分。
4、鍋燒熱放極少的油,倒入栗子,開中小火翻炒,沒幾分鐘栗子就開始陸續“啪”“啪”的裂口了,把裂口的撈出來即可。
小貼士:
1、栗子劃口子的時候,一定要小心不要傷手,用水果刀沿著背部形狀慢慢劃比較安全。
2、栗子劃刀口淺長最好。太短了后期可能不會“啪”的裂開;太深切進肉里會煮進太多水分,然后后期也不會開口了。
原料:
板栗、一勺油、一勺糖。
操作:
1、板栗2切開口。
2、平鋪到高壓鍋底。
3、放一勺油一勺糖拌炒均勻使每個板栗上都敷上油和糖,感覺到有許些溫度時將高壓鍋蓋蓋上。
4、蓋上高壓鍋蓋,不用蓋氣閥,拿起鍋輕輕的搖晃,燜的過程中每隔幾分鐘搖晃一次,使板栗受熱均勻。
5、大概15分鐘關火即可,關上后立該將炒好的板栗倒出來,防止水蒸氣繼續蒸炒好的板栗,影響口感。
貼士:1、因為糖遇熱會變糊,所以,高壓鍋版的不易放太多糖,防止胡鍋影響口味。
2、板栗跟豆類差不多愛招蟲子,所以買回來的新鮮板栗可以用水燙一下后曬干,放到保鮮袋里后扎上口,存在在冰箱里,最少能保存半年。
3、板栗又叫栗子,是一種補養治病的保健品。中醫學認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。
4、栗子含有豐富的營養成分,包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。常吃對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好的療效,故又稱為“腎之果”,特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適宜,經常食用有強身愈病。
主料:板栗 (500g)
:高壓鍋
高壓鍋板栗做做法:
將板栗每個中間用刀開個小口,
將板栗放入高壓鍋,
加水(剛好浸沒毛栗子就可以了),
蓋高壓鍋蓋,加高壓閥,上爐灶,中火,高壓閥嗤嗤叫3到5分鐘,
轉小火,再7、8分鐘,關火,
氣放完,就可以開鍋了,這跟用高壓鍋煮稀飯差不多。
高壓鍋炒板栗的做法如下:
用料:新鮮板栗500g、白砂糖30g、玉米油20g。
步驟:
1、板栗要選新鮮的板栗,不要陳年的或是較干的。
2、挑選一面平整一面圓弧的,平整的一面貼在案板上,可以直接拿刀輕剁。
3、擦干水分。
4、把板栗倒入高壓鍋,加入油及白糖,晃動高壓鍋,讓它均勻包裹糖油。蓋上高壓鍋蓋子,再小火煮15分鐘后燜5分鐘,就可以出鍋了。
5、成品。
用高壓鍋炒栗子熟得快而且受熱均勻。先把栗子洗凈并用布擦干,再用刀在外殼上劃道口,將高壓鍋燒熱后放入栗子,開著鍋蓋翻炒一會兒,可視個人喜好放點食用油。翻炒到高壓鍋冒出熱氣后蓋緊高壓鍋蓋(不能加高壓閥),用雙手握住高壓鍋柄,輕輕晃動,等到鍋內栗子翻滾、爆裂的聲音漸漸平息再加熱一兩分鐘,之后取出栗子放在透氣的容器中。這樣的栗子味道天然,既經濟又健康。
以上就是高壓鍋炒板栗的做法的全部內容,高壓鍋炒板栗的做法如下:用料:新鮮板栗500g、白砂糖30g、玉米油20g。步驟:1、板栗要選新鮮的板栗,不要陳年的或是較干的。2、挑選一面平整一面圓弧的,平整的一面貼在案板上,可以直接拿刀輕剁。3、擦干水分。4、。