八爪魚干煲湯的做法?1、八爪魚和香菇用水泡發開,并且洗凈;2、青木瓜去皮去籽,切成適量大小的塊;3、花生米也提前泡發;4、豬扇骨涼水下鍋,焯掉血水后洗凈備用;5、八爪魚洗凈后切成適量長短的段,用油、鹽,生姜末,那么,八爪魚干煲湯的做法?一起來了解一下吧。
章魚蘿卜湯
原料:銀耳19克,章魚干75克,青蘿卜225克,胡蘿卜300克,姜2片,鹽適量。
制法:1、銀耳用水浸片刻,清洗干凈;章魚干用水浸軟后,清洗干凈。
2、青蘿卜和胡蘿卜去皮,洗凈,切厚塊。煲滾適量水,放入銀耳、章魚干、青蘿卜、胡蘿卜和姜片,水滾后改文火煲約2小時,下鹽調昧即成。
可以煲章魚排骨湯,以下是具體做法:
用料:章魚干2只,排骨300克,姜一小塊,蔥段適量,料酒適量,鹽適量,味精適量
1、章魚干提前用清水浸泡3小時,浸軟,去內臟,撕外皮,切成條備用。
2、排骨洗凈,下冷水鍋中焯去血水,撇去浮末,將焯好的排骨撈出,用冷水沖洗干凈,再將排骨,章魚干,姜片,放入高壓鍋中,放入適量鹽和生抽。
3、再倒入料酒,高壓鍋中加熱水淹沒食材。
4、高壓鍋中火15分鐘,15分鐘后關火,過5分鐘再開高壓鍋,加入適量味精就可出鍋了。
5、在湯碗中撒上蔥段,味道會更香。
無花果章魚干鯽魚湯
許多老廣州都懂得入秋時用無花果煲豬肺,以益氣潤肺。但無花果的作用又何止化痰潤肺呢,它還有健脾養胃、清熱潤腸的功能。以無花果和健脾養胃的花生煲滋補氣血、利水祛濕的鯽魚,再配伍健脾的淮山、養陰的杞子,共奏益氣、健脾、養胃之功效,實為春日時家庭靚湯,老少皆宜。
材料:無花果50克、杞子25克、花生75克、淮山50克、章魚干50克、鯽魚500克、生姜3片。
烹制:無花果、花生、淮山、杞子洗凈,浸泡;章魚干洗凈,浸泡至軟,切片塊;鯽魚洗凈,去鰓、鱗、腸雜,置油鍋中用文火稍煎兩邊微黃。一起與生姜放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武文煲沸后,改文火煲2個半小時,調入適量食鹽即可。
【滋補湯 章魚綠豆煲蓮藕】
原料: 章魚干1兩,去皮綠豆約3兩,蓮藕一斤半,豬骨兩小塊
調料:鹽油適量
烹飪方法:
1、把蓮藕洗凈去皮。去皮綠豆稍微浸泡一下。把章魚干浸60~90分鐘,去衣。豬骨稍微煮一下,濾水備用。
2、將蓮藕的一端切開,把去皮綠豆塞進蓮藕孔中,然后再把切開的一端,拼回原位,用牙簽固定,防止綠豆流失。
3、把之前處理過的原料放在一起,煲煮60~80分鐘即可。煲好再下鹽、味精調味。
要點:
1、買蓮藕的時候,要選擇整條蓮藕粗壯的一端(俗稱“大藕瓜”),這端粉嫩有肉,吃起來不留渣滓,與去皮綠豆相得益彰。
2、往蓮藕孔塞綠豆的時候,以滿不以“實”為原則,但不要硬塞,因為綠豆遇水膨脹,太多會逼爆蓮藕,菜肴就變得一塌糊涂了。
【章魚排骨湯】
材料:
排骨400克,章魚50克,淮山25克,節瓜400克,果皮1/4個。
調料:
精鹽少許。
做法:
1、果皮浸軟,刮去瓤洗凈,淮山洗凈。
2、節瓜刮去皮洗凈。
3、章魚用清水浸10分鐘,洗凈。
4、排骨放入滾水中高火3分鐘,取出洗凈。
5、把適量清水高火6分鐘至滾,放入排骨、章魚、淮山、節瓜、果皮,中火40分鐘,下鹽調味即可。
【章魚腩肉煲】
工藝:煮 口味:甜咸味
主料:章魚(150克) 牛腩(腰窩)(500克)
輔料:大蒜(30克)
調料:鹽(4克) 黃酒(3克) 白砂糖(5克) 味精(3克) 醬油(3克) 淀粉(豌豆)(7克) 花生油(30克)
制作工藝
1. 把章魚洗凈,切件;
2. 腩肉洗凈,切件;
3. 腩肉加生抽、老抽拌勻,用生油爆炒到金黃色;
4. 燒鍋下油,爆香姜蒜;
5. 入章魚,調入精鹽、味精、白糖、生抽、灑入紹酒,注入適量清水,用文火煲至八成熟;
6. 再加入腩肉煲至熟透,加入濕生粉打芡,拌勻上碟。
我們都知道,章魚是很好的一種補品,特別適合給體質虛弱的人用來滋補身體,而滋補身體最好吸收的一種做法就是做成章魚湯,很多孕婦或者是產婦因為體內對營養物質的需要,家里人都會為了照顧她們給她們燉一些章魚湯來滋補身體,下面給大家詳細介紹章魚干該怎么煲湯。
前段時間在家里照顧坐月子的弟媳,這是專門為她煲的一款補氣血催奶的滋補湯。章魚有補血益氣、收斂生肌、滋陰養胃、補虛潤膚的作用,凡體質虛弱,尤其是氣血兩虛者食之最宜而且章魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血,還可緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能功效。淡菜是一種常見的海味食品,淡菜的營養價值較高,還含有多種維生素和微量元素。由于新鮮貽貝肉不易保存,故常煮熟后曬干制成淡菜子,在選購淡菜干時,以個頭不大不小、顏色呈深黃色的為佳。淡菜具有治療虛勞傷脾、精血衰少、吐血久痢、腸鳴腰痛等功效.
章魚干淡菜骨頭湯的主料:
章魚干(4個)淡菜干(2把)豬骨(550g)生姜(4片)紅棗(1把)黨參(4根)黃芪(10g)蜜棗(一個)
章魚干淡菜骨頭湯的調料:
鹽(1湯匙)
做章魚干淡菜骨頭湯所需廚具:
瓦煲、煮鍋
章魚干淡菜骨頭湯的做法圖解步驟
章魚干淡菜骨頭湯的做法步驟:1
1.備好食材(章魚干和淡菜干要提前一兩小時浸泡)。
以上就是八爪魚干煲湯的做法的全部內容,1.豬腳洗干凈,斬件,放入滾水中煮片刻,拿出來再用清水沖洗干凈 2.八爪魚干用清水泡軟 3.花生,枸杞,紅棗洗干凈,備用 4.煲里加入清水,煮開后放入全部材料,大火煮開后,改小火煮3小時,加鹽調味。