鴨腎炒什么好吃?鴨腎和蒜苗、芹菜、泡椒、酸菜、貢菜、西芹、荷蘭豆、青瓜等食材一起炒比較好吃。鴨腎的營養較豐富,它含有較多碳水化合物、脂肪、煙酸、維生素c、維生素e和鈣、鐵等微量元素,偶爾食用鴨腎對身體有益。那么,鴨腎炒什么好吃?一起來了解一下吧。
1.蘑菇撕成小塊開水焯后過冷河待用。
2.鴨腎切成小塊開水焯過之后過冷河待用。
3.燒熱油鍋將鴨腎倒入大火翻炒。
4.加入生抽白糖繼續翻炒片刻。
5.加入蘑菇一起炒。
6.將姜蒜蓉倒入翻炒均勻。
7.放少許鹽、胡椒粉,勾個生粉芡放入香菜熄火上碟。
1 把鴨腎切到合適的大小,用開水焯過。
2 鍋里油燒熱,多切了些姜絲,炸鍋
3 先炒鴨腎,多翻炒幾下
4 放點老抽上色
5 把鴨腎炒到有點焦黃色的樣子
6 放入芹菜,翻炒!
7 加 雞粉 鹽,翻炒幾下,就可以出鍋了!
ps:若不喜歡鴨腎的腥味,可以用大蒜去腥,也可加適量味精提鮮
1.鮮鴨腎洗凈,割花切厚片;
2.干腎洗凈,放大熱水中燙約五分鐘,取出切片,與鮮鴨腎同放瓦燉盅內,注入冷開水燉約三小時左右;
3.西洋菜洗凈,與瘦肉加入已燉約三小時的鴨腎湯中,再燉約一小時,調味供用。
1、將新鮮鴨腎1只,破開洗凈并去內衣,切花,豬瘦肉、陳皮一起洗凈。
2、將準備好之材料,放入瓦煲內,加水4碗,文火煲3小時。
3、將豬瘦肉、鴨腎取出,切塊,加入調味料上碟佐膳,飲湯。
1.將鮮鴨腎洗凈。臘鴨腎用溫水浸泡,沖洗干凈。瘦肉沖洗干凈,切成片。粳米淘洗干凈。芫荽摘洗干凈,切碎。
2.取鍋放入清水、粳米,煮至半熟時,瘦肉、鮮陳鴨腎,再續煮至粥成,撈出鴨腎,改刀切成片,在放回粥內,用精鹽、味精調味,撒上蔥花、芫荽,淋上麻油即可。
一、鮮蔬炒鴨腎:
1.鴨腎洗干凈,用點鹽來抓洗,把雜質洗干凈之后。起鍋熱水。把洗好的鴨腎放進去過趟熱水。放點鹽。
2.蔥,切成段段。(感謝好豆的香葉碗)
3.芹菜根和紅籮卜切成大小均衡的段段條。在熱水中過一趟,之后從冷水過一下。
4.把過了水的鴨腎切成花狀,放點鹽 油 蠔油 蒜 腌至著。腌半個鐘,偶爾攪拌攪拌。
比較容易入味。
5.所有食材備好。(蔥段 腌著的鴨腎 過了水的芹根和紅籮卜)
6.起油鍋,把鴨腎倒進去,翻炒。大火。
7.等鴨腎變了顏色,就把過了水的芹根和紅籮卜倒進去。大火,翻炒。
8.把蔥段倒進去翻炒。
9.稍微放點雞精,提味
10.美味的鮮蔬炒鴨腎上桌了。
二、青椒炒鴨腎:
1.鴨腎是自己鹵的。冰鮮鴨腎12元/斤,買了三個3.5元,比外面買鹵好的劃算多了
2.準備鹵料:八角、小茴、香葉、桂皮、公丁、辣椒,鹵料我都是隨便抓,大概量夠就好
3.煮出鹵汁
4.水開后,放鹽、老抽。平時鹵東西都放料酒,家里剛好有瓶白酒沒喝完的,放些鹵東西也是不錯
5.放入鴨腎
6.煮二十分鐘左右,離火,讓鴨腎在鹵水中泡一至二小時。取出切片備用
7.蒜爆香后,放入胡蘿卜絲
8.再放入青椒絲
9.加鹽炒入味后,加入鴨腎
10.再放料酒、生抽,炒炒就可以裝盤了
三、芹菜炒鴨腎:
1.把鴨腎切好,用開水燙了下!
2.鍋里油燒熱,多切了些姜絲,炸鍋
3.先炒鴨腎,多翻炒幾下
4.放點老抽!
5.把鴨腎炒到有點焦黃色的樣子
6.放入芹菜,翻炒!
7.加 雞粉 鹽,翻炒幾下,就可以出鍋了!
鴨腎可以和蒜苔一起炒成好吃的孜然蒜苔炒鴨腎,常見做法如下:
準備材料:蒜苔適量、鴨腎幾個、大蒜適量、孜然粉適量、蠔油適量、醬油適量、鹽適量、清水適量
1、首先蒜苔切段,用鹽抓均;
2、鴨腎抓鹽,用開水燙下濾干;
3、熱油放蒜苔翻炒均勻;
4、蒜苔盛起備用;
5、熱大蒜米,加入鴨腎翻炒;
6、加入調料,蠔油,醬油,少少鹽,孜然粉;
7、加入適量清水燜熟;
8、加入蒜苔,炒均;
9、最后裝盤上桌即可食用。
鴨腎和蒜苗、芹菜、泡椒、酸菜、貢菜、西芹、荷蘭豆、青瓜等食材一起炒比較好吃。鴨腎的營養較豐富,它含有較多碳水化合物、脂肪、煙酸、維生素c、維生素e和鈣、鐵等微量元素,偶爾食用鴨腎對身體有益。今天就為大家介紹幾種鴨腎的做法吧!
芹菜炒鴨腎
1、把鴨腎洗干凈后切好,然后放入生粉、料酒、生抽腌一下,芹菜、姜絲、蒜米、辣椒,洗好切好。
2、熱鍋下油,先把腌過的鴨腎倒鍋里翻炒,大概一分鐘左右,盛出來。
3、再次下油,油熱后倒入蒜米、姜絲、辣椒快炒幾下。
4、放入芹菜翻炒,芹菜快熟時倒入鴨腎翻炒。
5、放生抽、蠔油、鹽,翻炒均勻即可出鍋。
貢菜拌鴨腎
1、貢菜洗干凈泡開,洗干凈鴨腎。
2、把鴨腎、貢菜分別煮熟。
3、切好辣椒,蒜頭;鴨腎切片,貢菜切成小段。
4、把貢菜和鴨腎倒一起,加入蒜米,辣椒,醋,醬油,鹽,糖,燒烤料,拌勻即可。
蒜香鴨腎
1、將鴨腎腸加入鹽,抓洗干凈,再用生粉和少許鹽腌半小時;蒜切段,姜切絲,辣椒切成小粒。
2、起鍋煮水,水開放入鴨腎,焯一下水,不要炒太久。
3、熱油鍋,爆香配料,加入焯過水的鴨腎,翻炒兩下。
4、加入醬油、香油,翻炒后加入一點鹽和一湯匙雞粉,攪勻后即可起盤。
炒鴨肫
1、鴨肫焯過水,切成片;大蒜、姜、蔥剁碎。
2、鍋里放油爆香姜蔥蒜,放入鴨肫片炒香后,放入生抽、料酒、胡椒粉調味。
孜然爆鴨胗
1..鴨胗用清水洗凈
2..鍋中燒水,水開后放入鴨胗
3..焯燙兩分鐘,撈出鴨胗,再次過清水洗去浮沫
4..洗凈的鴨胗切片
5..青、紅尖椒、蔥、姜切絲
6..鍋燒熱,放少許橄欖油
7..待油燒熱,放入蔥、姜絲爆香
8..放入鴨胗
9..翻炒均勻,放入青、紅椒絲
10..翻炒均勻,加入海鮮醬油
11..準備孜然粉
12..炒勻后關火,加入孜然粉,翻炒均勻即可
酸豆角炒腎片
1.將鴨腎汆熟切片,肥豬肉切片。
2.酸豆角洗凈,用溫水浸泡片刻,切成粒。
3.起油鍋,將肥肉炸出油,爆香姜、蒜、辣椒絲,下腎片翻炒。
4.下酸豆角粒,辣椒油,繼續炒熟。
5.用雞精調下味道就可以上碟了,酸酸辣辣,開胃。
油爆雙脆
1.鮮鴨胗去外皮,豬肚尖洗凈去皮,分別切成麻布花刀,用嫩肉粉、料酒、蔥姜汁腌漬。
2.鍋上火滑油,留底油,下鴨胗花、豬肚花滑油后倒入漏勺內瀝凈油。
3.鍋留底油炒香蒜茸,下滑過油的鴨胗花、豬肚花,放調料調味淋明油翻鍋裝盤。
注意事項
1.應注意刀工,麻布刀花不能切斷切透。
2.油爆要掌握好油溫,過則難嚼,欠則太嫩不熟。
以上就是鴨腎炒什么好吃的全部內容,可以做鴨腎西洋菜粥。步驟:1.大米洗干凈之后用少許鹽、橄欖油腌制備用。2.江瑤柱鴨腎用清水浸泡。3.鴨腎浸軟之后取出切成厚片。4.陳皮浸軟,姜切片。5.西洋菜洗好之后摘短備用。6.將所有材料。