煲湯的做法大全?家常煲湯的做法一:百合鯽魚湯 推薦理由:鯽魚性甘、溫,鯽魚與百合作湯,可以滋補清降。適合于虛熱、虛咳或肺陰虛、肺燥、干咳、癆嗽以及熱病后期的虛煩、驚悸、神志恍惚 主料: 鯽魚約1000克,百合200克。那么,煲湯的做法大全?一起來了解一下吧。
1.茶樹菇老鴨湯
用料
茶樹菇克;姜片;鹽克;枸杞粒;蔥
做法
讓我們準備這些材料
在燉盅里放入鴨子
茶樹菇
加水,沒過鴨子
加料酒
加姜片
加枸杞
在燉鍋中加水準備燉鴨子
把燉盅放入燉鍋
蓋好蓋子
選擇雞鴨面,大約3個小時
煮好,撒上蔥花點綴
2.排骨蓮藕山藥煲湯
用料
小排8塊;鮮藕2段;山藥一根;枸杞少量;生姜適量;砂鍋一只
做法
冷水焯排骨,把削的姜皮撒在上面,一同煮沸去腥。
撈出排骨,砂鍋重新加水,將切好的姜片和排骨一同加入水中,大火煮沸,轉中火熬60分鐘。
鮮藕和山藥要一小時后再放入,不然熬完就找不著他們了。加入后轉小火,再熬60分鐘。
最后10分鐘加枸杞。枸杞易爛且煮久發苦,每次都最后放它。
3.鮑魚仔(干)煲湯
用料
鮑魚仔(干)適量;雞1只;或煲排骨適量;花膠適量
做法
三百頭的鮑魚一抓煮的都不心疼
煲的蟲草湯
鮑魚仔很小,也很方便,提前一晚冷水泡,就可以了喲
吃起來糖心小朋友都喜歡
1、五味子丹參瘦肉湯。材料:瘦豬肉100克,五味子30克,丹參15克,油鹽適量。做法:將瘦豬肉洗凈后切塊備用;五味子、丹參分別洗凈與瘦豬肉一起放進砂鍋內,加清水適量,用大火煮沸后改用文火煮1個小時,調味后即可飲用。
2、紅棗牛肉湯。材料:牛肉500克、生姜3片、紅棗50克。做法:牛肉洗凈切塊,生姜紅棗(去核)分別用請水詵凈,生姜用刀背壓碎。材料一齊放入湯鍋內,加凈水適量,用中火煮沸后轉用小火煲1小時半,調味供用。
3、木瓜花生排骨湯。材料:木瓜1個,花生100克、龍骨(或排骨)、蜜棗2個、生姜2片。做法:排骨用開水煮一下(去血水),過冷水;木瓜切塊,花生蜜棗洗凈,排骨花生蜜棗一起放入煲中,大火煲開15分鐘,小火2小時,放入木瓜煲30分鐘。
番茄蛋花湯
原料:紅番茄1~2個,雞蛋1個,蔥花1大匙調味料:高湯適量,鹽少許,麻油數滴制法:
1、將番茄洗凈,去皮,切薄片,放進加了一倍清水的高湯中,煮10分鐘。
2、待湯滾沸,拌入打散的蛋液,撒下蔥花,加鹽調味,起鍋前滴數滴麻油添香。
紫菜蛋花湯
原料:紫菜30克,雞蛋4只,蝦米50克,赫、味精少許,蔥花5克,米酒30克,油50克,高湯1碗
制法:
1、紫菜洗凈,浸軟,用開水汆過,擠干水分待用。
2、雞蛋打入碗中,加鹽少許攪勻,蝦米加酒浸泡10分鐘。
3、起油鍋,爆蝦米后加湯、紫菜燒沸。
4、加鹽、味精、蔥花調味,倒入雞蛋液攪勻即可。
酸辣蛋花湯
材料:豆腐1塊,黑木耳5朵,瘦肉1小塊,榨菜1小包,蔥1根,姜1片,雞蛋1個,番茄1個,香醋2匙,鹽1小匙,糖1匙,生抽1匙,豆瓣醬1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉,酒油各少許
做法:
1、瘦肉洗凈切細絲,加酒,鹽略拌后加入少許粟粉醒5分鐘備用
2、水發黑木耳,榨菜,蔥,姜洗凈切絲,番茄用熱水浸燙1分鐘后剝皮去籽,也切成絲
3、豆腐切絲,雞蛋打勻、把香醋,糖,生抽,胡椒粉調成汁,粟粉調成水粉。
4、鍋燒熱加油入豆瓣醬炒香泛紅,加入肉絲略炒至肉變白盛起。原鍋中加2大杯水,放入姜絲,黑木耳絲,水煮沸后加豆腐絲,榨菜絲,調味汁和肉絲、再煮起時入番茄絲,并加水粉起糊,后加蔥絲,滑入雞蛋汁并輕輕攪拌使蛋汁成絲狀即成。
排骨蓮藕湯
材料:胡蘿卜香菇排骨蓮藕
做法:
1.排骨冷水下鍋加姜片蔥段焯水
2.放入燉盅加足量清水
3.小燉盅放入鍋中
4.按煲湯模式燉2.5個小時出鍋加鹽調味即可
豬肚蓮子湯
材料:蓮子豬肚
做法:
1.豬肚直接加一大勺面粉、適量醋里外反復揉搓沖洗干凈、再加兩勺鹽揉搓、里外揉搓沖洗干凈
2.冷水下鍋、加姜片、蔥段料酒焯水、煮幾分鐘撈出
3.鍋中姜片蔥段爆香、倒入切條的豬肚加入足量的開水
4.倒入燉盅、加適量蓮子燉煮2.5個小時出鍋加鹽調味即可
板栗燉雞湯
材料:板栗雞肉大棗
做法:
1.雞肉冷水下鍋加姜片、料酒焯水、
2.鍋中蒜片蔥段爆香、倒入雞肉翻炒一會、加足量開水
3.倒入燉盅里,蓋上蓋子煮2.5小時出鍋加鹽調味即可
排骨山藥湯
材料:胡蘿卜山藥排骨
做法:
1.排骨冷水下鍋、加姜片蔥段料酒焯水后洗干凈備用
2.電燉盅里加入所有食材加紅棗、姜片、蔥段、足量清水
3.放入電燉盅按煲湯鍵煮2.5小時最后加鹽調味即可
豬肚黃豆湯
材料:豬蹄黃豆
做法:
1.豬蹄加姜片、蔥段焯水焯水撈出洗干凈
2.一起放入燉盅、加泡好的黃豆
3.按煲湯模式、煮2.5小時最后幾分鐘加枸杞、鹽調味即可倒入足量的開水
牛肉蘿卜湯
材料:姜片牛肉白蘿卜
做法:
1.牛肉冷水下鍋加姜片蔥段料酒焯水撈出
2.放入燉盅、加足量開水、姜片
3.按煲湯模式燉煮2.5小時剩半個小時的時候放入白蘿人
4.煲好后加鹽調味出鍋撒上香菜、小蔥即可
一、毛豆絲瓜湯
原料:準備四百克絲瓜、一百克毛豆。
調料:鹽1茶匙(5克)。
做法:1、先把絲瓜去皮后切成滾刀塊;2、鍋中放少許的油,倒入毛豆少炒一會兒;3、把絲瓜放入鍋中;4、加入適量的水煮至絲瓜熟了,放入適量的鹽后把火關了。
毛豆絲瓜湯的營養功效:1、抗壞血病:絲瓜中維生素C含量較高,可用于抗壞血病及預防各種維生素C缺乏癥。2、健腦美容:由于絲瓜中維生素B等含量高,有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能夠起到能美容養顏,去除皺紋的功效。3、抗病毒、抗過敏:絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用,在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸,能夠起到一定的抗過敏作用。
二、青菜豆腐湯
原料:準備一百克青菜、兩百克豆腐、油1茶匙(5ml)、鹽1/2茶匙(3克)。
做法:
1、先把青菜清洗干凈,撕成小塊狀,豆腐洗凈后切成長條狀;2、鍋中放水,水中放油;3、倒入切好的豆腐;4、倒入洗干凈的青菜;5、放入適量的鹽煮開就可以吃了。青菜豆腐湯可以開胃通腸,夏季食用能降暑去火。
三、香菇青菜湯
原料:香菇4顆、青菜4顆、蝦皮1把、油2茶匙(10ml)、鹽1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/2茶匙(3克)。
以上就是煲湯的做法大全的全部內容,一、鴿子湯 鴿子湯是一款滋補身體、養顏美容的湯品。材料:鴿子1只、枸杞子10克、紅棗10個、姜片適量。做法:鴿子宰殺后去毛、去臟器,洗凈備用。將枸杞子、紅棗洗凈備用。將鴿子放入鍋中,加入適量清水。