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西米粥的做法,西米怎么洗最好

  • 美食做法
  • 2023-11-29

西米粥的做法?牛奶紅豆西米粥 做法: 1、紅豆用清水清洗干凈,加水沒(méi)過(guò)紅豆,放冰箱冷藏保鮮一晚上,紅豆更容易出痧2、紅豆冷水下鍋,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮50分鐘3、水開(kāi)后放入西米,中大火煮15分鐘,中途攪拌一下,避免糊底。關(guān)火,燜15分鐘4、那么,西米粥的做法?一起來(lái)了解一下吧。

西米最簡(jiǎn)單的吃法

可以的,先把西米煮一道,就是水燒開(kāi)后放西米,煮到中間還有一點(diǎn)白的,然后過(guò)涼水瀝干。

等米飯的粥煮開(kāi)以后再把西米倒進(jìn)去煮就可以了~~西米很容易熟,最好等大米熟得差不多了再放西米進(jìn)去。

西米香蕉粥的做法

原料:西米,冰糖,香蕉。

第一步:先把西米淘洗一下之后,用涼水浸泡十分鐘,然后把香蕉去皮切丁。

第二步:在火上燒開(kāi)半鍋水,水開(kāi)后,先放入冰糖,并使其融化溶化。

小竅門(mén):如果您下回再做西米的食品,需要加冰糖,也要先加冰糖后放西米,這樣可以保證西米更好的入味。

第三步:冰糖溶化后,把泡好的西米倒入鍋中開(kāi)始煮西米。

提示:西米下鍋后要來(lái)回?cái)噭?dòng),以免糊鍋。

第四步:等到西米煮到透明狀的時(shí)候加入香蕉丁,繼續(xù)煮兩分鐘。兩分鐘后就可以關(guān)火裝盆了。放涼再喝。

西米粥

原料:西米50克,粳米50克,白糖適量。

做法:西米洗凈,泡軟后瀝干待用;粳米淘洗干凈放入沙鍋,加入開(kāi)水800毫升煮粥,粥將熟時(shí)加入西米和白糖,攪勻稍煮即可。早晚兩次服用。

特點(diǎn):適用于老年人脾胃虛弱、消化不良、食少乏力、體虛消瘦患者。

西米味甘溫,有抗癌、降脂、增加心臟血液流量的作用。與粳米、白糖同煮熬粥,補(bǔ)益強(qiáng)身,是一種極好的營(yíng)養(yǎng)品,老年人常食此粥,可強(qiáng)壯身體,輕身長(zhǎng)壽。

西米粥的正確煮法

牛奶紅豆西米粥

做法:

1、紅豆用清水清洗干凈,加水沒(méi)過(guò)紅豆,放冰箱冷藏保鮮一晚上,紅豆更容易出痧

2、紅豆冷水下鍋,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮50分鐘

3、水開(kāi)后放入西米,中大火煮15分鐘,中途攪拌一下,避免糊底。關(guān)火,燜15分鐘

4、西米過(guò)一下冷水更q彈

5、鍋內(nèi)加入黃冰糖,黃冰糖融化以后加入西米,再加入牛奶或者椰漿,攪拌均勻即可

小米粥電飯煲怎么煮

西米獼猴桃粥的做法詳細(xì)介紹

菜系及功效:

精品主食

口味:

酸甜味

工藝:

西米獼猴桃粥的制作材料:

主料:

西谷米50克,獼猴桃100克

調(diào)料:

白砂糖50克

教您西米獼猴桃粥怎么做,如何做西米獼猴桃粥才好吃

1.鮮獼猴桃沖洗干凈,去皮取瓤;

2.西米淘洗干凈,用冷水浸泡回軟后撈出,瀝干水分;

3.取鍋加入約500毫升冷水,放入西米,先用旺火燒沸;

4.再改用小火煮半小時(shí),加入獼猴桃,再繼續(xù)煮15分鐘;

5.加入白糖調(diào)味,即可盛起食用。

番茄西米粥的做法詳細(xì)介紹

菜系及功效:

精品主食

防暑食譜

口味:

酸甜味

工藝:

番茄西米粥的制作材料:

主料:

西谷米100克,番茄250克

調(diào)料:

白砂糖80克,糖桂花10克

教您番茄西米粥怎么做,如何做番茄西米粥才好吃

1.將番茄去蒂,用冷水洗凈,再用開(kāi)水略燙一下,撈出放冷水中,撕去外皮,從中剖兩半,再用刀切成丁塊;

2.西米淘洗干凈,用冷水浸泡發(fā)好,撈出瀝干水分;

3.鍋中加入約1000毫升冷水,加入西米,用旺火燒沸后放入番茄塊,

改用小火略煮;

4.調(diào)入白糖、糖桂花,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

芒果西米露的做法詳細(xì)介紹

菜系及功效:

甜品/點(diǎn)心

健脾開(kāi)胃食譜

口味:

甜味

工藝:

芒果西米露的制作材料:

主料:

西谷米50克,芒果300克

教您芒果西米露怎么做,如何做芒果西米露才好吃

1.

芒果一個(gè)切塊,一個(gè)榨汁;

2.

煮一鍋開(kāi)水,下西米;

3.

煮到中間還有個(gè)小白點(diǎn)的時(shí)候關(guān)火,悶3分鐘,撈出過(guò)冰水;

4.

完全冷卻,撈出西米加鮮榨的芒果汁跟果肉即可。

西米作用和功效

更多

西米粥怎么煮好吃

qweqweqweqwe

2018.08.29更新 | 2881人看過(guò)

關(guān)注

上次為了做月餅一起買(mǎi)的西米,感覺(jué)好極了,下次再買(mǎi)一點(diǎn),然后包成水晶粽子。先來(lái)品嘗一下最最簡(jiǎn)單的西米粥吧。

食材換一換食材

西米

100g

適量

方法/步驟分步閱讀

1

/19

準(zhǔn)備好材料,糖適量,西米100G

2

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西米是小西米

3

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奶鍋里加入白水

4

/19

再準(zhǔn)備一個(gè)容器放進(jìn)涼水

5

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水燒開(kāi)后

6

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倒進(jìn)西米

7

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開(kāi)始煮

8

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用中大火

9

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10分鐘后西米開(kāi)始透明

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/19

20分鐘后還是有白心

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取出放進(jìn)涼水,清洗至少3遍

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再燒一鍋水

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沸騰后倒進(jìn)西米

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繼續(xù)煮

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煮5分鐘后就這樣了

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要想味道好吃,關(guān)火了之后要用蓋子燜一會(huì)兒,用預(yù)熱繼續(xù)加熱

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到這里粥就煮好了

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注意,要吃的時(shí)候先在盤(pán)子下面放一層白糖

19

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小米南瓜粥不適宜人群

是不是你買(mǎi)的西米不好啊!!!

就像這個(gè)所說(shuō)的那樣做啊:先把水放鍋里燒,等水燒開(kāi)的時(shí)候就把西米給倒進(jìn)去啦 ,等燒到西米只剩下一點(diǎn)點(diǎn)白心時(shí)就可以關(guān)火撈出來(lái)過(guò)一下冷水!! 然後撈起放進(jìn)你想煲的配料裏煲開(kāi),蓋上蓋子焗一會(huì)就可以的了

以上就是西米粥的做法的全部?jī)?nèi)容,將準(zhǔn)備的西米放進(jìn)沸水里面,調(diào)成中大火,開(kāi)始煮西米粥。煮二十分鐘之后,將西米放到?jīng)鏊锩媲逑慈椤T倭硗鉄诲侀_(kāi)水,水開(kāi)之后將西米倒進(jìn)去,煮五分鐘左右,加入白糖即可。西米粥的做法大全 1、。

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