麻山藥的做法大全?麻山藥的做法大全:1、四寶甜湯 材料:山藥半斤去皮切成丁狀、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼干2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯。做法:先將蓮子、白木耳泡水。準備完成后先將蓮子加水煮軟,再加入山藥、白木耳、那么,麻山藥的做法大全?一起來了解一下吧。
可以做成紅棗山藥粥食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:大米 50克、糯米 50克、黃米 50克、紅棗 10粒、麻山藥 150克。
1、黃米,大米和糯米淘洗干凈。
2、紅棗洗干凈,麻山藥去皮。
3、麻山藥切塊。
4、大米,糯米,黃米,紅棗,麻山藥放入鍋中,加水。
5、煮50分鐘。
6、盛出,完成。
注意事項:
1、山藥去皮的時候記得戴上手套,會癢手。
2、不用壓力鍋煮粥,最好提前浸泡米和大棗,這樣就很容易煮到軟糯。
上好五花肉
麻山藥(那種有紅色斑點,名字叫“一點紅”的品種比較好,老板告訴我,應該選較長的、中粗、兩頭尖的面不麻好吃)
準備好鍋:
入五花肉、水(表太多,沒過肉就好)醬油 燉肉料,姜粒等香料
多加糖(但要保證糖基本能融,太多會糊底)
燉大概40分鐘,聞到濃濃的香味
這時水已經耗的把肉露出來,再加入醬油,鹽
繼續20分鐘
放入麻山藥和少量水
再燉20分鐘(看量的多少,調節時間。我是以兩斤帶皮肉,一斤半山藥毛重為例)
肉和山藥沾滿醬色
山藥和肉都十分松軟
很香,很好吃啊!
材料:山藥250克、大米100克、胡蘿卜1根、食鹽3克。
麻山藥的做法如下:
1、準備材料。
2、山藥、胡蘿卜削皮切塊。
3、將大米洗凈加水和山藥、胡蘿卜一起放進電飯煲里,按下功能鍵。
4、當電飯煲煮成粥,加入食鹽調味即可。
5、麻山藥粥成品圖。
家常菜譜]山藥的做法大全(山藥的31種做法)
1.五福臨門
材料:山藥 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黃瓜 3條 紅蘿卜 1條 牙簽 24支 沙拉醬少許
作法:
1. 山藥、小黃瓜、紅蘿卜切粗絲與火腿同長度。
2.先放火腿片,再放起士片,將山藥、小黃瓜、紅蘿卜放入,淋上少許沙拉醬,卷緊
成春卷狀,兩頭插入牙簽固定,再斜切成2份即可。
2.山藥西米露
材料:山藥 2斤 奶精適量 糖 1斤 西谷米半斤
作法:
1.山藥去皮切丁,煮至熟即可再加入糖。
2.水滾,入西谷米約煮8~9分鐘,煮熟之后再沖冷水備用。
3.將1.和2.混合,再加入奶精即可。
4.冰涼后更可口。
3.山藥咖哩
材料:山藥 2斤 紅蘿卜 2條 洋蔥 1個 雞胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉適量
作法:
1.山藥、紅蘿卜去皮,切滾刀塊,備用。
2.雞胸肉切小丁,加少許鹽、太白粉略腌后,泡油肉變白盛起。
3.起油鍋,炒香洋蔥,加入咖哩粉,再入紅蘿卜、山藥,續入少許水,燜熟之后,再
放入雞胸肉,最后以太白粉勾芡即可。
4.山藥咸粿
材 料:山藥 3斤 水 8碗 絞肉 3兩 再來米粉 1斤 香菇 3朵 蝦米 2兩
調味料:鹽 1 1/2湯匙 胡椒粉 1 1/2茶匙
作 法:
1.山藥去皮切成細條狀備用。
1、清蒸麻山藥。將麻山藥去皮,切段,放入鍋中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鮮綿軟,香甜可口。這種吃法口感軟爛,也適合慢性病,如高血壓、胃病等患者食用。喜歡甜品和體質虛弱的女性也可以把麻山藥在水中焯一下,澆上熬好的蜜汁,吃了可以滋陰養血。
2、煲麻山藥粥。煮粥的時候放入一些麻山藥塊,再加上幾顆撕開的紅棗,這道粥是*適合老人和孩子食用,因為他們的消化都是比較的弱的,麻山藥粥是比較容易消化的,我們脾胃虛弱和消化不良的人也是適合食用的。
3、燉麻山藥。麻山藥燉土雞,健脾和胃,適于秋冬滋補,將麻山藥切成段,用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟后,倒入麻山藥段并加入枸杞等輔料,再用微火燒20分鐘即可。麻山藥燉排骨,滋腎益精,將排骨用熱水汆燙之后洗凈,再放入鍋中加水煮20分鐘,放入切好的麻山藥,加上其他材料并調味,再以中火繼續熬煮15分鐘。
以上就是麻山藥的做法大全的全部內容,做法:取五十克燕麥片,一百克麻山藥備用。首先將山藥切片,放入鍋中,加入燕麥片和適量水一起熬煮成粥即可。每日1次。功效:燕麥麻山藥粥可以補腎益脾,適用于脾腎兩虛的患者。麻山藥扁豆蓮子粥 做法:準備白扁豆、。