胡蘿卜素餡餃子的做法?做法: 1.西葫蘆,胡蘿卜切絲,放一勺食用鹽腌10分鐘,再擠干水分放入大碗中。 2.放入切好的韭菜,木耳碎,炒熟的雞蛋碎。 3.再放少許鹽,一勺生抽,一勺蠔油,一勺芝麻油,一勺蝦皮,放胡椒粉雞精,拌勻即可。那么,胡蘿卜素餡餃子的做法?一起來了解一下吧。
牛肉胡蘿卜芹菜水餃的用料
牛肉400克芹菜500克
雞蛋1個胡蘿卜1根
花椒1小撮香油(附做法)3勺
生抽2勺老抽5一6滴
鹽適量洋蔥1/3個
香蔥2根生姜1片
料酒1勺黑胡椒粉適量
冬筍1顆鞭筍2一3株
水餃皮80只
牛肉胡蘿卜芹菜水餃的做法
步驟1
買牛小里脊肉400克,肉質松,買香芹1斤,家養雞蛋1個,胡蘿卜一根
步驟2
準備熬香油,鍋中放玉米油八成熱1小撮花椒,先熬一下香味出來,再加入1/3個洋蔥片,二根香蔥,一片生姜
步驟3
熬好后,油瀝干凈,攤涼,可以多熬點,冷拌菜也好用,為了拍照,大家應該再熬點焦
步驟4
胡蘿卜擦絲,用菜刀再切幾下
步驟5
鍋內放油,煸炒胡蘿卜,加入少許鹽,胡蘿卜絲盛出攤涼
步驟6
牛肉剁碎,芹菜洗干凈,留部分芹菜葉一起切碎放少許鹽腌制10分鐘,芹菜出水后,擠干一點水分,不要擠的很干,有筍的也切碎,今天我用的是鞭筍,冬天用冬筍
步驟7
牛肉剁碎、芹菜碎、打入一個雞蛋,加入攤涼的胡蘿卜絲
步驟8
準備的調料
步驟9
圖7加入生抽2勺,耗油1勺,香油3勺,鹽瓶中的小勺1勺,糖l/3小勺,調味。老抽6滴左右,黑椒粉少許,老抽是為了調個色,把所有食材和調料混合拌勻朝同一個方向攪拌上勁如上圖
步驟10
準備包餃子了
步驟11
包起來
步驟12
一只包好了
步驟13
樣子還過的去吧
步驟14
現包了幾只,煮好嘗味道,晚上拍的所以暗了
步驟15
青菜煮水餃
牛肉胡蘿卜芹菜水餃的烹飪技巧
熬香油,玉米油、色拉油都可以,八成熱1小撮花椒,先熬一下香味出來,再加入1/3個洋蔥片,二根香蔥,一片生姜,熬好后,油瀝干凈,攤涼,可以多熬點放冰箱,冷拌菜也好用,調萬能涼拌汁。
將胡蘿卜擦絲剁爛,加肉末、鹽、油、味精、少量香菜,和成餡,做成小餃子或小包子。還有一點得,吃胡蘿卜餡餃子、包子不宜沾醋,因為酸會破壞胡蘿卜素。
1.胡蘿卜雞蛋餡.四個雞蛋煎好打碎胡蘿卜擦絲剁碎.拌餡時加蔥.鹽.味精.五香粉.姜粉.鍋里倒上油加上10?;ń氛ǔ龌ń酚停ㄈ绻腔ㄉ途椭苯蛹硬挥米龀苫ń酚停?涼了之后拌到餡里。
胡蘿卜餡餃子的做法如下:
操作材料:韭菜、胡蘿卜、紅薯粉條碎、雞蛋、老抽、玉米油、食用油、食鹽、生抽、老抽、蠔油、十三香、胡椒粉、雞精、香油、餃子粉、食鹽、清水。
1、300克面粉加入適量的食鹽,加清水合成光滑的面團,醒發半小時。
2、韭菜洗凈后切碎裝入盆中,加適量的玉米油攪拌均勻鎖住水分。
3、3個雞蛋打散倒入鍋中炒成雞蛋碎。
4、紅薯粉條提前泡軟焯水后切成粉條碎加入生抽、耗油攪拌均勻。
5、裝韭菜碎的盆中倒入雞蛋碎、炒熟的胡蘿卜碎,加入粉條碎和蝦米(它有充當食鹽用和補鈣兩重作用)。
6、加入1勺生抽、1勺老抽、1勺耗油、1勺香油、半勺十三香、半勺胡椒粉、攪拌均勻,這個胡蘿卜素餡就調好了。
7、醒好的面團搓成長條下劑子。
8、搟皮包上餡料,用自己熟悉的手法包成餃子。
9、包好的餃子等待水開后下鍋煮熟。(因為胡蘿卜碎、粉條碎和雞蛋碎都是熟食,餃子下鍋煮兩開就熟了。)
胡蘿卜素水餃】
準備食材:面粉400克,胡蘿卜2根,清水160克,雞蛋3個,木耳1小把(提前泡發),
蝦皮1把,食鹽1.5小勺,生抽半湯匙,蠔油半湯匙,食用油4湯匙,香油適量。
具體做法:
1、 胡蘿卜清洗干凈,削去外皮,消掉的外皮不要扔掉,切碎后放入料理機中,加入清水打成胡蘿卜汁。
2、 400克面粉中,加入打好的胡蘿卜汁,先攪拌成棉絮狀,再和成光滑的面團,和好后放一邊稍微餳一下。
3、 趁餳面的同時來準備餡料,胡蘿卜先擦成絲,再用刀剁碎,剁碎后,鍋中添入1湯匙的食用油,下鍋炒熟。這樣炒的目的是用油將胡蘿卜的水份包住,在包水餃的時候不至于出水;炒過的胡蘿卜吃起來會更香。
4、 炒好的胡蘿卜碎放入碗中,加入事先炒好的雞蛋碎,木耳碎,蝦皮,加入3湯匙的食用油,1.5小勺的食鹽,半湯匙的生抽,半湯匙的蠔油,適量的香油拌勻制成餡料。
5、 餳好的面放案板上揉搓成長條,并分割成小劑子。開始包餃子。
6、 餃子包好后,鍋中添入清水,水開后下水餃,開鍋后點3次涼水,餃子就熟了,出鍋開吃。
7、 這樣素雅清淡又營養的胡蘿卜素水餃就做好了,趕緊吃起來吧。
小貼士
胡蘿卜碎上鍋炒,是為了鎖住其水分,包餃子的時候不宜出水,而且吃起來也更香。
要想胡蘿卜素水餃好吃,調餡是關鍵,試試我這種方法,保證好吃
大家都知道胡蘿卜中類胡蘿卜素含量豐富,食用后能改善人的視力,而且它還富含多種維生素,也是膳食纖維的主要來源,被人們成為蔬菜中的小人參。無論是大人還是小孩,經常吃點是非常不錯的。
胡蘿卜的吃法有很多種,當菜肴,做面食抑或是生吃都行,但我家吃胡蘿卜一般都是包餃子吃,加入雞蛋、木耳、蝦皮,做成素水餃,清淡而不失營養,非常不錯的美食呢,全家人都喜歡吃。
好了話不多說,下面就來看看具體做法吧。
【胡蘿卜素水餃】
準備食材:面粉400克,胡蘿卜2根,清水160克,雞蛋3個,木耳1小把(提前泡發),
蝦皮1把,食鹽1.5小勺,生抽半湯匙,蠔油半湯匙,食用油4湯匙,香油適量。
具體做法:
1、 胡蘿卜清洗干凈,削去外皮,消掉的外皮不要扔掉,切碎后放入料理機中,加入清水打成胡蘿卜汁。
2、 400克面粉中,加入打好的胡蘿卜汁,先攪拌成棉絮狀,再和成光滑的面團,和好后放一邊稍微餳一下。
3、 趁餳面的同時來準備餡料,胡蘿卜先擦成絲,再用刀剁碎,剁碎后,鍋中添入1湯匙的食用油,下鍋炒熟。這樣炒的目的是用油將胡蘿卜的水份包住,在包水餃的時候不至于出水;炒過的胡蘿卜吃起來會更香。
以上就是胡蘿卜素餡餃子的做法的全部內容,6、加入1勺生抽、1勺老抽、1勺耗油、1勺香油、半勺十三香、半勺胡椒粉、攪拌均勻,這個胡蘿卜素餡就調好了。7、醒好的面團搓成長條下劑子。8、搟皮包上餡料,用自己熟悉的手法包成餃子。9、。