蒜片炒肝的做法?1、主料:豬肝200克,大蒜100克。調料:香油10克,醋10克,醬油5克,淀粉(豌豆)15克,鹽2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克。2、淀粉加水適量調勻成水淀粉約30克,備用;3、豬肝去筋膜,切成柳葉片,那么,蒜片炒肝的做法?一起來了解一下吧。
豬肝好吃的做法如下:
主料:豬肝500克、黃酒100毫升。
輔料:大蒜3瓣、生姜10克、油10克、生抽15克、老抽10克、糖8克、生粉水50毫升。
1、豬肝500克切成薄片,將3瓣大蒜切片,生姜10克切片。
2、切好的豬肝放入盆子里,加入100毫升黃酒,腌制10分鐘,豬肝瀝水。
3、起鍋倒入10克油,倒入大蒜片、生姜片,翻炒倒入豬肝。
4、倒入生抽15克、老抽10克、糖8克。
5、加入生粉水50毫升,翻炒一下出鍋即可。
1.新鮮豬肝洗凈,切薄片
2.生姜、大蒜切薄片,并與切好的豬肝一起撒上料酒、鹽巴、草果粉、茴香粉、味精,加少量醬油拌均勻
3.熱油,等微微冒煙時候加入適量干辣椒、花椒(根據自己口味)
4.干辣椒微糊(切勿變黑)時倒入拌好的豬肝爆炒(根據自己口味,需要嫩點的就少炒一會,老一點的就多炒一會)
5.出鍋,享用!!!
青蒜炒豬肝是很不錯的一種食物了,它的營養價值是很出色的了,而且味道也同樣很不錯,是很多人都喜歡吃的食物了,這道菜豬肝嫩滑,口感也很不錯,但是我們也要學會烹飪的方法了,那么這道青蒜炒豬肝怎么做呢,一起看看如何烹飪吧。
青蒜炒豬肝的材料
豬肝200克、青蒜100克、水適量、淀粉適量、蔥姜末適量、蒜片適量、香油1茶勺醋1/2茶勺、醬油1大勺、鹽適量、糖1茶勺、雞精1茶勺、料酒2茶勺。
青蒜炒豬肝的做法
豬肝洗凈去筋膜,切成柳葉片,放入容器中,用水淀粉上漿;青蒜洗凈,切斜段;炒鍋倒油,燒至6成熱,下豬肝,用筷子劃散,變色后,撈出瀝油;原鍋留底油,下蔥姜末熗鍋;再下青蒜段煸炒,加料酒、醬油、鹽、白糖、雞精;倒入豬肝和蒜片炒勻;用水淀粉勾芡,淋入香油和醋炒勻即可。
青蒜炒豬肝的功效
明目,治腳氣病。青蒜炒豬肝中的豬肝中含有大量的維生素A,能有效地治療夜盲癥,緩解眼疲勞,呵護眼睛健康,同時,維生素A是治療腳氣病的良藥。
解毒。青蒜炒豬肝中的豬肝本身是解毒器官,里面有許多解毒的酶,適當地吃一些豬肝,對身體解毒很有幫助。
1、熟豬肝切片,青椒切塊,胡蘿卜切片,大蒜切片,生姜切絲備用。
2、起鍋燒油,油燒熱后放入蒜片姜絲炒香。
3、加入胡蘿卜片繼續翻炒。
4、再加入熟豬肝繼續炒直到入味,大約翻炒1分鐘左右即可。
5、我們再放入青椒,醬油,再加一點點蒸魚豉油,炒勻后出鍋即可。
1、食材:豬肝200克、蒜薹50克、大蒜4克、鹽2克、雞精1克、白糖2克、白醋3克、水淀粉10克。
2、豬肝去掉白色的筋膜,洗凈。切成薄片,加一勺淀粉和一勺食用油,抓勻。
3、加淀粉是讓豬肝口感更嫩,加油是為了鎖住水分。
4、蒜苔洗凈切段,大蒜切片。
5、鹽3克,生抽2勺,雞精1克,白糖2克,香醋1勺,淀粉5克,水10克攪勻備用。
6、鍋內燒油,油熱后下入蒜片爆香,再下入豬肝大火爆炒,豬肝半熟時下蒜苔一起翻炒。
7、大火炒至豬肝成熟時(約1分鐘),倒入調好的碗汁,翻炒均勻收汁,出鍋前淋少許香油增香。
以上就是蒜片炒肝的做法的全部內容,5、鹽3克,生抽2勺,雞精1克,白糖2克,香醋1勺,淀粉5克,水10克攪勻備用。6、鍋內燒油,油熱后下入蒜片爆香,再下入豬肝大火爆炒,豬肝半熟時下蒜苔一起翻炒。7、大火炒至豬肝成熟時(約1分鐘)。