菜筍怎么炒好吃?1清炒萵筍片。首先我們要準備食材,俗話說得好,一個好的開始是成功的關鍵,那么食材其實也很簡單,都是我們日常生活中經常能見到的,只需要準備一些蒜瓣兒,準備一些家中經常所吃的食鹽,再準備一些蔥花,那么,菜筍怎么炒好吃?一起來了解一下吧。
1 小筍炒雞蛋
原料:土雞蛋、小筍、鹽、生抽、胡椒粉、色拉油 做法:
1、將小筍剝殼洗凈,去掉頭尾,頂刀切小筍圈; 2、雞蛋打入碗中,加適量鹽并打散備用; 3、倒油入鍋燒熱,把調好味打散的雞蛋倒入,滑炒約半分鐘出鍋,裝在碗中待用; 4、洗鍋再次熱油; 5、待油燒熱后將小筍圈倒入中火炒約半分鐘,放鹽、生抽炒勻; 6、倒入炒好的雞蛋和小筍圈炒勻,加少量胡椒粉,繼續翻炒一下就可出鍋了。
2 小筍燒牛腩
材料:牛腩,小筍,火鍋底料,豆瓣醬,生姜,蒜瓣,花椒粒,鹽,醬油,草果,桂皮
做法:
1、小筍洗凈切粒,牛腩洗凈氽水后切小塊,氽過牛腩的水表倒掉哈,這可是上好的牛腩清湯,放一邊澄清后備用。 2、炒鍋放油燒溫熱,下花椒粒、火鍋底料、豆瓣醬、蒜、生姜翻炒出香味來。 3、加入牛腩翻勻,再加入牛腩清湯、適量鹽、醬油、草果、桂皮(香料也只放少少,不然會搶了牛腩的香味),倒入湯鍋內小火咕嘟一小時左右,再加入小筍粒接著咕嘟至肉爛,最后調味即可。
3 小筍酸菜肉末
用料:瘦肉100g、小竹筍300g、酸菜菜 100g、紅辣椒2個、蒜2瓣、蔥1顆、姜適量 做法:
1、瘦肉剁成末,酸菜切小塊,小筍浸泡一會兒時間,對半破開,斜切片,在入誰泡一會兒(去除浸泡筍的酸味); 2、紅椒,蒜,姜切,蔥末鍋內放入適量油,(比一般菜品多些,因為筍油多好吃些); 3、放入姜末,蒜末爆香,放入紅椒和肉末一起翻炒將其撥至一邊,放入筍片,翻炒,加鹽(酸菜屬于腌菜,所以無需加鹽); 4、加入酸菜,翻炒片刻,加入生抽著色,放入味精,翻炒片刻,上盤上桌。
菜筍也叫萵筍
萵筍怎么做好吃
炒菜,燉菜和煮菜可謂是我們日常生活中經常用來做菜的方法了,那么今天就來講一講炒菜。炒菜也分為很多種,像我們平常上飯店所吃的炒菜都油過于油膩,日常生活中,若少油少鹽所吵出來的菜又過于無味,那么掌握好火侯和用油量就非常重要啦。面小編就帶大家來普及一下清炒萵筍的做法有哪些?怎么做才能更加的好吃。
1清炒萵筍片。首先我們要準備食材,俗話說得好,一個好的開始是成功的關鍵,那么食材其實也很簡單,都是我們日常生活中經常能見到的,只需要準備一些蒜瓣兒,準備一些家中經常所吃的食鹽,再準備一些蔥花,也可以是完整的蔥給切成蔥花,然后呢,還有一個也是最重要的一個就是要準備一些食用油。食材準備好之后,我們就開始來進行我們清炒萵筍片的制作了,首先要在鍋中加入一定量的食用油,將這些油燒開之后,先向其中放入我們已經準備好的蒜片,一小段時間過后,向其中加入我們已經切好的萵筍片,然后再加入一些蔥花和一些調味品,這里包括我們已經準備好的食用鹽,并且不時的翻炒,使其均勻。在成熟之后即可撈出鍋中找一個漂亮一點的圓盤子或者長盤子,將已經做好的萵筍放入其中即可食用了。
2.清炒萵筍塊。從超市取一些萵筍回來,將其洗干凈之后切成碎塊狀,然后準備一些蒜瓣兒,姜蒜瓣兒,切成很碎很碎的蒜末,準備好食用鹽和味精等食材,如此我們所有的食材便準備好了,這時候只需要開鍋將食用油燒熟,然后將已經切好的萵筍和蒜末撒入其中,不停的翻炒,并不時地像里加入一些鹽,味精等調味品,然后方可出鍋享用了。
竹筍的炒法有很多種,比較家常的有竹筍炒肉與清炒竹筍,做法如下:
一、竹筍炒肉
材料:筍500克,豬肉100克,姜5片,料酒1勺,小米椒2個,淀粉1勺,蔥花少許,味極鮮醬油2勺,鹽1勺,油適量。
做法步驟:
1、新鮮竹筍,中間劃開,剝皮,切去老的部分。
2、準備材料,清洗干凈備用。
3、然后將肉切薄片,筍切小段。
4、肉中放入姜片淀粉1勺生抽,腌制片刻
5、起鍋燒水,水開后放入筍片煮1分鐘
6、煮好的筍片控干水份,起鍋放適量油,油溫升高放入肉片炒熟,
7、倒入筍片、小米辣,加1勺生抽和少許鹽,翻炒1-2分鐘,放入蔥花即可。
二、清炒竹筍
主料:竹筍250克。調料:大蔥5克,姜3克,鹽1克,醬油1克,味精1克,植物油15克。
做法步驟:
1.首先將鮮竹筍肉250克切絲。
2.然后將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量。
3.燜燒3-5分鐘,撒上味精炒勻即成。
拓展資料:
竹筍為禾本科竹亞科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗,又稱竹萌、竹芽。據分析,生筍含蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素B1、維生素B2、維生素C等成分。竹筍十天之內為筍,嫩而能食,而十天之后則成竹了。各種竹筍中,苦筍的味道也特別苦,也有的不中吃。
菜筍怎么炒好吃
1、菜筍是一種稀有的蔬菜,在炒的時候放入適量的五花肉,會讓炒好以后的高筍特別好吃,不過五花肉在入鍋炒以前應該先切成片狀,用生抽蠔油等調味料腌制半小時,這樣會讓五花肉更入味,也會讓炒好的高筍滋味誘人。
2、高筍是一種可塑性特別強的健康蔬菜,人們在炒的時候想讓它好吃,可以搭配適量的辣椒,這樣會讓炒好以后的高筍香辣爽口,滋味誘人,另外高筍在炒的時候用大火快炒也會比較好吃,這樣能保持它的鮮嫩口感也能防止營養流失。
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高筍的食用方法
1、高筍炒臘肉
高筍炒臘肉是它的常見食用方法,在做的時候需要準備150克臘肉,要提前把它放在蒸鍋中蒸熟再把它切成薄片,把準備好的高筍洗凈后也切成片狀,在炒鍋中放油加熱后把臘肉入鍋炒到透明狀,再把高筍入鍋快速翻炒,加少量生抽或食用鹽炒勻后再炒二三分鐘炒好以后就能出鍋食用。
2、辣炒高筍
高筍和辣椒搭配在一起炒也特別好吃,在做的時候可以準備新鮮的高筍500克,把它洗凈,以后切成片狀,再準備五六個朝天椒,把它切成小塊,在炒鍋中放食用油加熱后把朝天椒入鍋炒香,再把高筍入鍋快速翻炒,然后加少量生,或食用鹽調味,繼續炒2~3分鐘,等高選熟透后加雞精提味就能出鍋食用。
清炒竹筍是以竹筍為主要原料,以大蔥、姜、鹽、醬油、 味精、植物油為輔料制作而成的一道家常菜,口味獨特。
筍洗凈拍碎切兩節,鍋油五成熱放筍,炸至翠綠色撈出,鍋中留底油放臘肉或五花肉,加干辣椒炒香,放蒜、筍、食用鹽,中火炒軟,加生抽、醬油、蒸魚豉油、香蔥,大火炒勻即可出鍋。
主料:竹筍250克
調料:大蔥5克 姜3克 鹽1克 醬油1克 味精1克 植物油15克
做法一
1.先將鮮竹筍肉(或鮮筍罐頭內的竹筍片)250克切絲
2.然后將素油適量置鍋內燒熱,下筍絲爆炒,加細鹽少許,淋入雞湯或清水適量
清炒竹筍
3.燜燒3-5分鐘,撒上味精炒勻即成。
做法二
1.竹筍剝去皮,除去老的部分,切成薄片或絲,備用
2. 燒熱鍋,放植物油,燒至九成熱時,放蔥(切末)入鍋內煸香
3. 將竹筍、姜(切末)、鹽放入鍋內,翻炒至筍熟時,加味精,再翻炒幾下,起鍋裝盤.
健康提示
此菜清熱解毒,適用于小兒痰熱驚痛、發熱頭痛、妊娠眩暈等癥.還有助于加速人體腸胃蠕動、促進消化,達到減肥、美容之功效。
以上就是菜筍怎么炒好吃的全部內容,1、準備食材 2、肉切片淀粉上漿 3、鍋燒熱放油,油熱將肉放入煸炒 4、將胡蘿卜放入煸炒 5、放適量的料酒煸炒 6、醬菜筍放入煸炒,放適量的醬油翻炒 7、快熟放是適量的鹽,炒熟盛盤 三、菜筍炒肉 1、準備食材。