干炒菜花家常做法?1、第一步:花菜洗凈備用。2、第二步:肉片放入鍋中煸炒。3、第三步:放入花菜翻炒均勻。4、第四步:放入調味料,進行調味即可完成出鍋。5、第五步:裝盤,干煸菜花的成品圖。那么,干炒菜花家常做法?一起來了解一下吧。
做干鍋花菜,好吃的竅門“一點就透”,不用放太多料,爽脆入味
干鍋花菜是飯店點餐率很高的一道家常菜,幾片五花肉搭配一大鍋花菜就能做出來讓人稱贊的好滋味。別看是一道簡單的家常菜,但很多人在家中做的時候總是不得要領,炒的時間短了花菜不入味,時間長了花菜軟趴趴的不爽脆。
其實這道菜做的時候還是有幾個小竅門的,操作起來也不難,幾乎是“一點就透”,根本不用放太多的料就可以很好吃,保持花菜爽脆的同時還能讓花菜特別入味,做法分享給大家。
干鍋花菜
所用食材:花菜一朵、五花肉2兩、大蒜1頭、干辣椒適量;生抽2勺、蠔油1勺,糖半勺,鹽和雞精適量。
第一步:菜花不要直接沖洗,沒什么作用,將其掰成小朵,用流水清洗干凈備用。五花肉切片備用。
第二步:菜花控干水分,撒入一勺鹽抓勻,這是一個小竅門:可以提前讓菜花入味。
第三步:鍋中放入稍多一些的油,直接將菜花放入煸炒,大概需要炒1分鐘后撈出備用。這是干鍋花菜好吃最重要的竅門,飯店里叫“走青”,但飯店里面這一步都是用油炸的方法,炸上20秒左右,如果有配料青紅椒也要下鍋油炸一下。
第四步:炒鍋中重新加油,放入五花肉中火炒至焦黃出油,放入蒜瓣、干辣椒炒出香味。
第五步:放入“走青”過的菜花,大火翻炒均勻。
最近天氣干燥沒什么胃口,又想起來了干鍋花菜。今天在超市花3塊錢買了一顆花菜,在家做一個家庭版的干鍋花菜,不用油炸這樣不費油,做出來的清爽不油膩;而且不用焯水,做法簡單又省事,做出來的花菜脆爽,開胃又下飯。炒花菜要不要先“焯水”,酒店大廚教你家常做法,爽脆入味又簡單
【干鍋花菜】食材:花菜,線椒,五花肉,蔥,姜,蒜,花椒,干辣椒,洋蔥
【具體制作步驟】:第一:將花菜切下來掰成小朵,放入盆中,花菜掰好之后加入清水,沒過花菜,然后再加一勺鹽,將花菜浸泡10分鐘,泡好的花菜撈出來,瀝干水分,
第二:下面準備一些配菜:線椒清洗干凈,去頭,然后切成圈,盛入碗中,蔥切片,姜切絲,蒜切成片,再準備一些花椒和干辣椒,洋蔥切成絲;再準備一塊五花肉,將五花肉切成片,放入碗中備用
第三:鍋中加入適量的油,油熱之后放入花菜煸炒,小火慢慢煸炒熟,將花菜炒至微焦,八成熟就可以了,再盛出來備用
第四:鍋中再加入適量的油,油熱之后放入豬肉煸炒,小火將豬肉炒至發白,煸炒出豬油,然后放入蔥姜蒜,干辣椒,花椒,然后放一勺豆瓣醬,炒出紅油,
第五:然后放入花菜,翻炒均勻之后開始調味,少來點鹽,白糖提鮮,雞精,十三香,生抽,快速翻炒均勻,倒入青紅線椒,將青紅線椒斷生,然后放入洋蔥,翻炒均勻就可以出鍋這樣一道香辣美味又脆爽,好吃又下飯的干鍋花菜就做好了,看著就有食欲,這樣做出來的花菜,不僅脆而且不油膩,
【干鍋花菜之烹飪小技巧】:1)花菜呈花朵的形狀,里面容易夾雜農藥殘留和蟲卵,將花菜掰成小朵放在鹽水中浸泡,這樣可以殺死蟲卵和去除農藥殘留
2)家庭版的做法不用過油炸,飯店里面一般都是過油炸,那樣比較費油而且比較油膩,家庭做法的話直接給他煸炒,煸炒花菜的時候火不要太大,小火煸炒至花菜微黃
3)加適量的五花肉煸炒出豬油,然后炒至微黃之后再放入花菜,這樣口感更香更好吃
主料:豬肉200克,菜花400克,姜10克,蒜3瓣,干辣椒2個。
輔料:醬油2湯匙,料酒1湯匙,鹽2勺,淀粉1茶匙。
干煸菜花的家常做法步驟如下:
1.豬肉切成細絲
2.放入碗中,調入少許醬油、淀粉、料酒,拌勻腌制一會
3.菜花洗凈瀝干水分,切成小塊
4.姜蒜切碎末,干辣椒切段
5.鍋里倒入少許油,燒熱后放入肉絲炒散
6.炒至肉絲變色后加入姜末,翻炒均勻
7.調入醬油和料酒,翻炒上色
8.隨后盛出待用
9.鍋里再次倒入少許油,燒熱后放入菜花煸炒
10.慢慢用中火煸炒
11.一直炒至菜花發軟
12.加入蒜沫和干辣椒,繼續翻炒
13.再加入肉絲,翻炒均勻
14.調入少許的鹽
15.翻炒均勻即可
首先準備好相應的食材和一些輔助材料,然后將食材清理干凈以后倒入鍋中再加上輔助材料,清炒15分鐘就可以吃了,這樣做出來的炒菜花非常好吃,還非常有營養。
干煸菜花的家常做法如下:
材料/:花菜1顆五花肉200克、干辣椒5個、大蒜頭5瓣、姜1塊、八角1個、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、白糖1茶匙、料酒1湯匙、生抽1湯匙、雞精1/2湯匙、白開水少許、炒鍋。
1、花菜掰小朵后,洗凈瀝水備用,干辣椒洗凈,切絲備用,八角洗凈,大蒜瓣切片,姜切絲備用。
2、五花肉洗凈,切片,鍋中放入少許油,燒熱,加入五花肉煸炒至微黃色。
3、放入八角、姜絲、蒜片,煸炒出香味。
4、放入干辣椒絲和花菜,大火爆炒1分鐘。
5、加入料酒、生抽、鹽、糖、五香粉,繼續大火煸炒至鍋干。
6、加入熱開水,蓋鍋蓋,燒至花菜熟透。
7、關火,加入少許雞精,翻炒后即可出鍋。
以上就是干炒菜花家常做法的全部內容,1、菜花洗凈時要用淡鹽水浸泡,有殺菌作用。如果選擇有機菜花制做前可不用焯水,如果選用普通花菜焯水時間盡量不要太長,焯水撈出后立即用冷水沖淋降溫,以保持菜花微脆的口感。2、制做過程不要加一滴水。