魷魚煲雞湯的做法?1)做法:先用冷水泡一下魷魚15分鐘 在用熱水泡15分鐘 切成1公分寬5公分長的條 然后和雞一起燉就象平時(shí)燉雞一樣不過就是加了魷魚 不知道行不行,呵呵 2)做法:先用熱水將干魷魚發(fā)漲,然后洗干凈,那么,魷魚煲雞湯的做法?一起來了解一下吧。
魷魚湯的做法:
所需材料
魷魚150克,火腿50克,黑木耳15克,青豆30克,蔥15克,姜10克,胡椒粉適量,醋適量,醬油適量,鹽適量,香油適量
做法
1魷魚洗凈切條,火腿切條,黑木耳泡發(fā),姜、蔥切絲。
2鍋中放雞湯、魷魚、青豆、黑木耳、火腿和姜絲,煮開。3加鹽、醬油煮開,加少許胡椒粉、醋,撒上蔥絲,淋上香油即可。
功效與作用
魷魚具有補(bǔ)腎壯陽、通乳解毒、保護(hù)眼睛、緩解疲勞、養(yǎng)血固精、開胃化痰的功效。黑木耳具有清胃滌腸防輻射、益氣強(qiáng)身、補(bǔ)血活血、降血脂、延緩衰老的功效。青豆具有降低膽固醇,補(bǔ)肝養(yǎng)胃、有助于長筋骨、美容養(yǎng)顏、烏發(fā)明目、延年益壽的功效。此湯具有健脾開胃、清胃滌腸、補(bǔ)血活血、保護(hù)眼睛、降脂降膽固醇、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞的功效。這樣的一道湯品不僅好消化好吸收,還可以有幫助降血脂的效果哦,對于抗衰老有好處,還可以有促進(jìn)新陳代謝的效果,同時(shí)有可以有提高免疫力的功效呢,大家平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常吃這樣的食物,對于提高體質(zhì)美容養(yǎng)顏抗疲勞有好處。
食材
魷魚干 一只
姜片 3至6片
雞 一只
鹽 少許
燉鍋 一個(gè)
枸杞 十幾顆
方法/步驟
1
將魷魚干洗凈切條,然后備用。將姜洗凈切上三四片備用。枸杞洗凈備用。
2
把雞殺好,然后洗凈處理好,然后切塊狀備用。
3
把雞塊、魷魚條、姜片和枸杞放入燉鍋中,然后加入冷水,插上電源開始用大火燉,燉至一個(gè)小時(shí),然后轉(zhuǎn)至小火燉至一個(gè)小時(shí)就可以起鍋喝著香噴噴的魷魚雞湯了!
主料:干魷魚4片,土雞1kg
輔料:枸杞約15粒,生姜3片
做法:
1、取適量干魷魚浸泡于清水中,15分鐘左右后取出洗凈,切條待用;
2、土雞斬件,姜切片,然后同魷魚條一齊放入高壓鍋中,開火燉30分鐘左右即可。食用時(shí)可根據(jù)喜好加入適量食鹽。
首先,準(zhǔn)備好材料,一個(gè)母雞,輔料姜、枸杞、料酒等。將雞肉洗干凈,去掉它的內(nèi)臟和皮,再將它剁碎,剁成塊狀,然后把它放入鍋里,加點(diǎn)水和姜片。煮開后,把它拿出來,瀝干水分,去掉血沫。再把魷魚放在水里泡一下,大概2個(gè)小時(shí)。然后把它放入鍋里,加點(diǎn)料酒,然后把雞肉放進(jìn)去,加點(diǎn)枸杞、水,水要沒過所有材料,煲三個(gè)半小時(shí),熟了后,加點(diǎn)鹽,就可以盛出來吃了。
在做的過程中,要注意,因?yàn)轸滛~干很硬。所以一定要提前用水泡,再用開水燙一下,這樣可以去掉它的腥味,口感更好。不要一直用大火,很容易燒干。做之前,可以選一些烏雞或老母雞,非常補(bǔ)血,很滋補(bǔ),特別適合女人吃。熟了后,放些蔥花,口感更好,但最好在盛出來一分鐘再放。
在做的過程中,還可以加些桂皮、花椒等,它們都是很好的調(diào)味料,營養(yǎng)很豐富,還可以去腥。在做時(shí),想讓魷魚干口感更好,可以提前一個(gè)晚上泡,做出來會(huì)更軟。在做時(shí),先放入雞肉,半個(gè)小時(shí)后,再放魷魚干進(jìn)去;也可以同時(shí)放進(jìn)去。營養(yǎng)很豐富,味道很好,而且不油膩,非常可口。在做的時(shí)候,可以用砂鍋,也可以用鐵鍋燉。它對身體很好,可以補(bǔ)血,還能去寒。對胃也很好,特別適合一些身體虛弱、經(jīng)常生病的人吃。
【魷魚雞湯】
材料:雞肉、魷魚、五花肉
調(diào)料:蔥白、生姜、胡椒粉、鹽、白酒
【詳細(xì)做法】
1.準(zhǔn)備好半只雞,把它斬件裝盤備用,魷魚切好備用,然后再切一點(diǎn)五花肉備用,蔥白跟生姜也順便切好。
2.把五花肉煎出油,煎得有點(diǎn)焦黃,然后把蔥姜放下去炒出香味。
3.把雞肉跟魷魚倒進(jìn)去,放一點(diǎn)白酒翻炒,這樣可以去腥,把雞肉炒到變色。
4.雞肉炒到變色后,把開水倒進(jìn)去,開大火燒開,然后把泡沫打掉。如果有砂鍋的,可以轉(zhuǎn)移到砂鍋里燉1個(gè)小時(shí)以上。如果沒有的話就直接用炒鍋燉,用中小火燉1小時(shí)就可以了。
5.時(shí)間到了,放入胡椒粉跟鹽調(diào)一下味,就可以關(guān)火出鍋了。這一道做法簡單又好喝的營養(yǎng)靚湯就算是做好了,喜歡的可以試一下哦(胡椒粒的味道更香,如果有的話可以放點(diǎn)胡椒粒跟雞肉一起燉)
以上就是魷魚煲雞湯的做法的全部內(nèi)容,做法 1魷魚洗凈切條,火腿切條,黑木耳泡發(fā),姜、蔥切絲。2鍋中放雞湯、魷魚、青豆、黑木耳、火腿和姜絲,煮開。3加鹽、醬油煮開,加少許胡椒粉、醋,撒上蔥絲,淋上香油即可。功效與作用 魷魚具有補(bǔ)腎壯陽、。