麻辣胡豆的做法?麻辣胡豆的做法 嫩胡豆洗凈加鹽、淀粉、辣椒面、花椒面拌勻,油炸再復炸至表面微黃,油鍋加干辣椒、花椒炸香,加小米椒、蔥姜蒜末、孜然,放入胡豆翻炒,起鍋可加蔥花香菜。熱吃涼吃都好吃。那么,麻辣胡豆的做法?一起來了解一下吧。
胡豆就是蠶豆。蠶豆別名南豆、胡豆等,屬于豆科、豌豆屬,一年生或越年生草本植物。下面來看看蠶豆的做法。
油燜蠶豆的做法步驟:
材料:
鮮蠶豆400克,洋蔥30克,生姜20克,蒜子30克,香蔥35克。
調味料:
1.香料:八角1顆,青花椒2克,桂皮3克,小茴香2克,白蔻4顆,香葉1片,干辣椒5克。
2.菜籽油50克,清油500克,鹽2克,雞精2克,味精1克,麻辣鮮15克,香蔥花3克。
做法:
1.將蠶豆用竹簽扎上孔;
2.將洋蔥切成絲;
3.將生姜切成片;
4.將香蔥切成5厘米長的段;
5.把蒜子拍破備用;
6.將香料放入小碗,倒點清水浸泡一下;
7.鍋上火加入適量清水;
8.將扎過孔的蠶豆倒入鍋中;
9.加入一勺鹽;
10.燒開以后轉中小火,將蠶豆焯至斷生;
11.將蠶豆撈出控水;
12.鍋上火,下入適量菜籽油;
13.依次將姜片、洋蔥、蒜頭、香蔥段分別下入鍋中,小火煸干煸香;
14.把泡過水的香料和干辣椒控水后倒入鍋中煸香;
15.加入適量清水,大火燒開;
16.轉中小火熬煮兩三分鐘;
17.熬出香味后,把焯過水的蠶豆下入鍋中;
18.依次調入鹽2克,雞精2克,味精1克,燒開以后,端離火口;
19.倒入盆中,浸泡20分鐘以上;
20.將泡好的蠶豆控去鹵湯;
21.挑出蠶豆,放入砂鍋中;
22.往蠶豆上撒入少許麻辣鮮;
23.鍋燒熱下入適量清油;
24.將油溫燒至六成熱;
25.將熱油澆在鹵好的蠶豆上面;
26.撒入少許蔥花。
超市里的蠶豆是可以自制的,但是比較麻煩。你得先把蠶豆買回來,然后用油炸一遍炸了之后要用烤箱把它稍微烘干一下,再把調料抹上。
雪菜炒蠶豆 食材 帶皮蠶豆250克
韭菜200克
鹽3克 1帶皮蠶豆洗凈,韭菜折去老根、洗凈切成小段;2炒鍋放火上,燒熱,放入一匙油,將蠶豆倒入,不停翻炒,加入少許鹽調味;3放入半碗水,蓋上鍋蓋,將蠶豆燜至酥爛;4鍋中水分將要收干時,放入韭菜段,翻炒均勻即可起鍋。好豆美食網 http://www.haodou.com/recipe/965
可以將胡豆放入盆中,加入蠔油生生抽,小米和辣椒,然后攪拌,放入冰箱冷凍20分鐘,這樣的胡豆更加酸辣可口容易下飯。
可以試試涼拌的麻辣胡豆,清洗干凈后直接倒進鍋里加水煮熟,然后撈出瀝干水分,最后再放入鹽、味精、雞精、花椒粉、辣椒油等調味料,拌勻即可食用。
以上就是麻辣胡豆的做法的全部內容,1 、先做調味粉,面粉用不粘鍋小火炒到微黃 2 、我用的麻辣香鍋調料,也可以用辣椒粉和胡椒粉及鹽來調味,個人覺得這種現成的調味料用起來口味更好把握 3 、把麻辣調味料倒入面粉中 4 、繼續小火炒到成混合均勻。