涼拌莧菜怎么做好吃?涼拌莧菜的做法:1、莧菜洗凈切斷,水沸后放入鍋里,加1克鹽,煮3分鐘,撈出,過涼水,瀝干水分;2、大蒜切末,干辣椒剪小段;3、取大碗,放入莧菜、生抽、香油、醋、白糖,最后鋪上蒜末、花椒、干辣椒;4、那么,涼拌莧菜怎么做好吃?一起來了解一下吧。
莧菜涼拌前的處理方法
先把莧菜摘干凈,只留下比較鮮嫩的莖和葉,漂洗干凈后再切短,瀝水待用
燒鍋開水,投入洗凈的莧菜,再次燒開后焯燙1分鐘左右,馬上撈入冷水中過涼,等莧菜涼透后再撈出來,稍微擠下水,待用。
莧菜處理好就可以涼拌了,比較常用的經(jīng)典調(diào)味方法有如下幾種。
1、取蒜瓣1頭剝成蒜瓣,加適量鹽搗成蒜泥。把搗好的蒜泥放在莧菜上,再加生抽、醋、香油和鹽拌勻即可(喜歡吃辣的可根據(jù)自己的口味放入辣椒油)。
2、青椒用開水稍加焯燙,切碎末;蒜瓣剁成蒜泥。把青椒末和蒜泥放在莧菜上,加鹽、味精、醋和香油拌勻即可。
3、取適量鹽、雞精、醋、生抽、蒜末和姜末放在小碗里,拌勻,淋在莧菜上面。起鍋下少許油,放適量花椒、八角和干辣椒用小火炸出香味,趁熱澆在莧菜上,拌勻即可。
4、取適量蒜泥放在小碗里,加味極鮮醬油、陳醋、白糖和少許鹽調(diào)勻,澆在莧菜上拌勻即可。
5、取適量蒜泥放在小碗里,加味極鮮醬油5克,陳醋8克,蔥油5克和鹽2克,調(diào)勻后澆在莧菜上拌勻即可。
6、將搗好的蒜泥放在莧菜上面,加鹽、醋和香油拌勻即可。
莧菜雞蛋餅
食材
主料
莧菜
50g
面粉
50g
雞蛋
2個
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
雞精
適量
步驟
1.莧菜摘去老根洗凈。
2.雞蛋,面粉放入碗中加入鹽和胡椒粉,雞精。
3.莧菜葉子稍微切碎一些。
4.把莧菜放入面粉雞蛋碗中,加少許清水?dāng)嚢杈鶆虺蔀槊婧?/p>
5.平底鍋倒少許油燒熱倒入莧菜菜面糊,攤成面餅小伙慢煎。
6.直到兩面微黃餅熟關(guān)火。
7.取出切塊即可食用。
拌馬齒莧的做法如下:
用料:馬齒莧500克、大蒜3瓣、香油1茶匙、醋1勺、生抽1勺、鹽適量、辣椒適量。
步驟:
1、食材準(zhǔn)備好。
2、蒜切末,辣椒切碎,然后和鹽、醋、醬油、香油調(diào)成汁備用。
3、馬齒莧洗干凈,一定要多洗幾遍。
4、洗好的馬齒莧切段,過水焯熟。
5、焯好的馬齒莧撈出來,過一下涼水,用手?jǐn)D干水分。
6、倒入提前調(diào)好的蒜汁,攪拌均勻即可。
7、成品。
涼拌馬齒莧好吃的具體做法如下:
/材料:馬齒莧、青辣椒、紅辣椒、生抽、花椒油、辣椒油、香油、白糖、鹽、大蒜、煮鍋。
1、把馬齒莧摘去根部,然后清洗干凈備用。
2、將大蒜、青辣椒和紅辣椒切碎備用。
3、將煮鍋內(nèi)加入適量的水燒開,加入少許的食用油和鹽。
4、將洗干凈的馬齒莧到入燒開的水中煮開。
5、煮好后撈出放入涼水中放涼。
6、將蒜末、辣椒、生抽、香油、花椒油、辣椒油、白糖、鹽放入小碗中攪拌均勻。
7、將拌好的調(diào)料倒入過涼的馬齒莧中拌勻或者直接蘸著食用都可以。
用料
主料
莧菜適量
調(diào)料
食鹽
1/4小勺
味精
1/4小勺
蒜
5瓣
香油
少許
清炒莧菜的做法
1.莧菜摘去老根,洗凈切成段
2.大蒜拍破切成蒜粒
3.鍋內(nèi)放少許油,油熱后放蒜粒煸炒至呈微黃色
4.下入莧菜翻炒,炒至莧菜打蔫的時候關(guān)火
5.加鹽和味精調(diào)味,最后淋上幾滴香油炒勻即可
以上就是涼拌莧菜怎么做好吃的全部內(nèi)容,涼拌莧菜的做法1、將莧菜擇洗干凈,切成3厘米長的段,放入開水內(nèi)焯一下以去澀味,然后撈出放入冷開水內(nèi)過涼,瀝干,裝入盤內(nèi)。2、將醬牛肉切丁,榨菜切丁,花生仁碾碎,蒜搗成泥,均放入碗內(nèi),加入精鹽、味精、。