紅燒鵪鶉的做法?1、紅燒鵪鶉一般煮30分鐘左右。2、食材:鵪鶉800克、姜片適量、蒜片適量、料酒1勺、生抽1勺,老抽1勺,鹽1勺,白糖1勺、蔥1段。做法:鵪鶉剁成塊,蔥切段;鍋中水燒開,然后倒入鵪鶉、姜片和料酒,煮上3分鐘左右,撈出;熱鍋倒油,然后下入蔥姜蒜,炒出香味,再加入料酒、生抽、老抽、鵪鶉塊翻炒均勻;接著加清水,沒過鵪鶉,蓋上鍋蓋,那么,紅燒鵪鶉的做法?一起來了解一下吧。
1、紅燒鵪鶉一般煮30分鐘左右。
2、食材:鵪鶉800克、姜片適量、蒜片適量、料酒1勺、生抽1勺,老抽1勺,鹽1勺,白糖1勺、蔥1段。做法:鵪鶉剁成塊,蔥切段;鍋中水燒開,然后倒入鵪鶉、姜片和料酒,煮上3分鐘左右,撈出;熱鍋倒油,然后下入蔥姜蒜,炒出香味,再加入料酒、生抽、老抽、鵪鶉塊翻炒均勻;接著加清水,沒過鵪鶉,蓋上鍋蓋,中小火燜煮30分鐘左右;湯汁快收干的時候,烹入白糖和少許鹽,炒勻盛出即可。
紅燒鵪鶉的制作方法如下:
所需食材: 鵪鶉800克 姜1塊 蒜3瓣 蔥1段
所需調味料: 料酒1勺 生抽1勺 老抽1勺 鹽1勺 白糖1勺 油適量
制作步驟:1. 準備食材:將鵪鶉剁成小塊;姜、蒜、蔥分別切片備用。2. 焯水:鍋中加入熱水,待水燒開后,倒入鵪鶉塊、姜片和料酒,煮三分鐘后撈出,去除血水和腥味,備用。3. 炒制:熱鍋倒油,油熱后下入蔥、姜、蒜,炒出香味。隨后加入料酒、生抽、老抽和焯好水的鵪鶉塊,翻炒均勻,使鵪鶉塊均勻上色。4. 燜煮:加入清水,水量需沒過鵪鶉塊。蓋上鍋蓋,用中小火燜煮30分鐘,使鵪鶉塊充分吸收調料的味道。5. 收汁調味:待湯汁快收干時,加入白糖和少許鹽進行調味,翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。
小貼士: 鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,特別適合中老年人以及高血壓、肥胖者食用。 在制作過程中,可以根據個人口味適當調整調料的用量。
材料:
鵪鶉4只、姜蔥適量、料酒適量、老抽適量、生抽適量、糖適量、鹽適量、水適量。
做法:
1. 把鵪鶉洗干凈后,用淡鹽水或醋水浸泡20分鐘,可以去腥味和臟物,然后晾干水分。
2. 熟透的姜切薄片,蔥切段備用。
3. 先將魚露倒入鍋中,再加冷水將魚露稀釋,加入糖、姜蔥、料酒、老抽、生抽、鹽,攪拌均勻后煮沸,再將鵪鶉放入,用中小火煨45分鐘至湯汁濃稠即可。
4. 把鵪鶉掀起,瀝干湯汁。焯水后的鵪鶉可以放蔥姜水里浸泡幾分鐘,能去腥味更好。
5. 炒鍋放油燒熱,加入鵪鶉,炒至表皮有微微金色,拌入少許糖色和醬油顏色即可起鍋,放入湯汁內燜10分鐘,讓汁水更好的滲透入鵪鶉肉內。
小貼士:
1. 煮雞肉、鵪鶉肉等食材時,一定要用冷水剛剛蓋過材料的量,這樣材料煮熟的時間會均勻,煮的更加入味。
2. 鵪鶉的肉很細嫩,焯水的時間不要太長,否則會過火,煮出的湯汁也會變得渾濁。鵪鶉肉焯水的時間大概是1-2分鐘。
3. 在煨的過程中要不定期地加入水,以免一次性加入太多水,影響鵪鶉的口感和汁水的濃郁度。
紅燒鵪鶉的制作步驟如下,同時提供讓鵪鶉更入味的小技巧:
紅燒鵪鶉制作步驟:
準備食材:
將買回來的鵪鶉再去下小毛,去頭去屁股去內臟,確保處理干凈。
洗凈后切成大小合適的塊,以便更好地入味和烹飪。
香菇泡發洗凈,豆干和胡蘿卜切塊備用。
炒制鵪鶉:
坐鍋點火,倒入適量油,待油溫約8成熱時,倒入鵪鶉塊快速翻炒幾下,鎖住肉汁。
接著倒入豆干和香菇同炒,增加食材的香氣和口感。
調味上色:
倒入少許料酒去腥增香,再加入老抽和生抽調色,翻炒至鵪鶉塊上色均勻。
燉煮入味:
放入香葉、八角、大蒜子等香料,再倒入適量水,水量約沒過鵪鶉塊。
蓋上鍋蓋,用中火燉煮15分鐘,讓鵪鶉充分吸收香料的味道。
收汁裝盤:
15分鐘后,放入胡蘿卜丁繼續中火燉煮,直至湯汁濃稠,收汁完成。
最后撒點雞精和蔥段提鮮增香,即可出鍋裝盤。
讓鵪鶉更入味的小技巧:
切塊大小適中:鵪鶉塊切得大小適中,有助于食材更快熟透,也更容易吸收調味料。
1、把鵪鶉徹底清洗,鍋中加冷水放入鵪鶉燒到水煮開,有很多浮沫,把水倒掉,這就是焯水。
2、鍋里加少許油,放入鵪鶉煸炒,加少許料酒繼續煸炒,加入香葉,加入茴香,加入生姜,事先只要用刀背壓扁就可以了,再把鍋里的原料充分翻炒,加入醬油,慢慢加,不斷翻炒,加水快要沒過鵪鶉,大火煮開,改小火煮30分鐘,到水分不多的時候,加入冰糖,大火煮到冰糖融化,要攪拌一下,湯水粘稠的時候差不多了。
以上就是紅燒鵪鶉的做法的全部內容,1、原料:鵪鶉。輔料:油、干辣椒、花椒、白糖、鹽、雞精、料酒、老抽、醬油。將鵪鶉清洗干凈。2、鍋里放清水,放入切成2半的鵪鶉,水開后去血沫。3、將鵪鶉撈出。4、將鵪鶉剁成小塊,為的是更加入味。5、炒鍋放少許油,放入少許干辣椒、幾顆花椒、兩勺白糖,小火熬糖色。內容來源于互聯網,信息真偽需自行辨別。如有侵權請聯系刪除。