茼蒿包餃子好吃嗎?茼蒿是菊科茼蒿屬一年生或二年生草本植物,屬于一種蔬菜,其中含有十分豐富的維生素和礦物質,其口感十分清脆,是可以用來包餃子的,而且也能幫助減少餃子本身的油膩感。但是因為茼蒿本身的水分含量較多,那么,茼蒿包餃子好吃嗎?一起來了解一下吧。
茼蒿是可以包餃子吃的,但是他的水分比較大,在他包之前稍微把水殺一下,他就沒有那么多水分了,然后可以和豬肉餡兒一起包上,非常好吃
第一次用茼蒿包餃子吃,超級美味!
By 妞妞媽美食 【豆果美食認證達人】
用料
茼蒿 460g
肉餡 400g
大蔥 3根
生姜 20g
十三香 9g
食用油 適量
老抽 3g
生抽 6g
雞粉 5g
鹽 8g
糖 4g
香油 5g
餃子皮 800g
做法步驟
1、早市上買來的茼蒿特別新鮮,將茼蒿摘好清洗干凈。
2、鍋內放水燒開,加入一點鹽和幾滴食用油,下入茼蒿大火燒至茼蒿變色即可關火,焯好的茼蒿撈出過涼水備用。
3、準備好肉餡。
4、大蔥和生姜分別洗干凈剁碎。
5、將蔥姜碎末放在肉餡上。
6、放上十三香。
7、炒鍋內倒適量的食用油燒熱,澆在十三香上面。
8、攪拌均勻,讓肉餡靜置一會兒備用。
9、過過涼水的茼蒿攥去多余的水分剁碎。
10、加入到肉餡里面攪拌均勻。
11、放老抽、生抽、雞粉、鹽、糖和香油攪拌均勻。
12、茼蒿大肉餡完成。
13、準備好餃子皮,包成自己喜歡的形狀。
14、看看包好的餃子。
15、鍋內放水燒開,下入餃子煮熟。
16、香噴噴的餃子出鍋了。
17、特別好吃。
18、茼蒿特有的香味。
19、不用蘸汁都好吃。
20、配上蘸汁更好吃。
小貼士
茼蒿也可以換成其它的綠葉蔬菜。
茼蒿的營養功效
1.美化肌膚:要想擁有美麗的肌膚就要多食茼蒿,因為它能改善肌膚粗糙的狀況。
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茼蒿和雞蛋能包餃子嗎
可以。
茼蒿是蔬菜,富含維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分,雞蛋是高蛋白食物,還含有豐富的礦物質、微量元素等成分,茼蒿和雞蛋一起搭配食用,葷素搭配營養價值更高,而且雞蛋的味道比較淡,加入一些茼蒿會讓餃子更具有風味一些。
豬肉茼蒿餡餃子
茼蒿餡的餃子特別的香,而且沒有了茼蒿那種特有的味道,跟豬肉一起很香又不膩,很喜歡。
食材
主料
茼蒿
300g
五花肉
200g
輔料
姜
2片
蒜米
3粒
胡椒粉
1/2小勺
生抽
1小勺
蠔油
1小勺
五香粉
1/2小勺
香油
1小勺
花生油
2小勺
餃子皮
30個
鹽
1小勺
步驟
1.茼蒿洗凈先瀝干水分備用。
2.豬肉剁爛備用。
3.加入姜蒜。
4.加入適量胡椒粉。
5.加適量生抽。
6.加適量蠔油,五香粉。
7.加適量香油。
8.把肉餡用力攪拌上勁。
9.茼蒿切碎倒入花生油,讓菜身上都包裹一層油。
10.把之前攪拌好的肉餡倒入菜內攪拌均勻。
11.加鹽調味。
12.用搟好的皮包入餡即可。
13.燒一鍋水把餃子煮熟,我一般倒三次水就熟了。
小貼士
茼蒿切碎后先裹一層花生油,把水分包裹住,不然包的時候容易流水。
茼蒿可以包餃子,有豬肉茼蒿餡餃子,很好吃的。
茼蒿300g,五花肉200g,姜2片,蒜米3粒,胡椒粉1/2小勺,生抽1小勺,蠔油1小勺,五香粉1/2小勺,香油1小勺,花生油2小勺,餃子皮30個,鹽1小勺。
1.茼蒿洗凈先瀝干水分備用。
2.豬肉剁爛備用。
3.加入姜蒜。
4.加入適量胡椒粉。
5.加適量生抽。
6.加適量蠔油,五香粉。
7.加適量香油。
8.把肉餡用力攪拌上勁。
9.茼蒿切碎倒入花生油,讓菜身上都包裹一層油。
10.把之前攪拌好的肉餡倒入菜內攪拌均勻。
11.加鹽調味。
12.用搟好的皮包入餡即可。
13.燒一鍋水把餃子煮熟。
茼蒿切碎后先裹一層花生油,把水分包裹住,不然包的時候容易流水。
以上就是茼蒿包餃子好吃嗎的全部內容,捏住劑子的手轉動一下劑子,餃子皮就搟成邊緣薄,中間厚的餃子皮。10.取一個皮包入適量餡 11.包成餃子 12.都包好后,鍋中水燒開,下餃子,看到餃子都鼓起來了再稍微煮一會兒就可以出鍋了。