黃骨魚怎么蒸好吃?1生姜切片。2黃骨魚去除魚鰓、內臟,洗凈放入盤中擺上姜片。3撒上薄薄的一層鹽腌制十分鐘。4炒鍋中燒水,水開后放上蒸格,放入黃骨魚,蓋上鍋蓋大火蒸八分鐘。5小蔥洗凈切絲。6蒸好的黃骨魚倒去蒸出來的水。那么,黃骨魚怎么蒸好吃?一起來了解一下吧。
蒸黃骨魚的做法:
備用食材:黃骨魚800克,生姜1小塊,豆豉20克,小蔥1棵,蒸魚豉油適量,食用油適量;
制作過程:第一步,黃骨魚準備出需要的量,在買的時候就讓商販給處理好,回家仔細沖洗干凈便可以了,洗凈后控干水分,然后放入一個盤子中,在黃骨魚身上撒上點食鹽,用手涂抹均勻;
第二步,抹上鹽的黃骨魚靜置腌制一會,這個過程中,豆豉準備出適量,將其稍微剁一下,小蔥1根,將其擇洗干凈后,蔥白切成段,蔥葉切成蔥花即可,大蒜3瓣,剝皮后切成細細的末;
第三步,生姜兩三片切成細末用,準備好所有的食材后,在炒鍋中添上適量的食用油,燒熱后放入姜末、蒜末和豆豉,吃辣的還可以放點紅椒,小火開始煸炒,待將其中的香味煸炒出來之后,即可關火;
第四步,準備一個準備上鍋蒸制的盤子,將腌漬好的黃骨魚擺放入盤子中,撒上切好的蔥白,然后將炒好的調料撒在魚身上,撒均勻,在鍋中添上水,待將水燒開后,隔水放入盛有黃骨魚的盤子;
第五步,開始蒸制,開水上鍋差不多蒸6分鐘即可,在出鍋前一分鐘的時候將蔥花撒入其中,關火后燜片刻,盛出后澆上熱油,淋入適量的蒸魚豉油即可開始享用。
黃骨魚是可以用來清蒸的。
蒜頭豆豉蒸黃骨魚的做法
1.將黃骨魚洗凈,從脊椎處切斷至腹部(保留一部分不切斷),撒晾干水少許料酒;
2.將適量的豆豉、大蒜、姜絲剁碎。
3.將剁好大蒜豆鼓放入碗里調入少許生抽、白糖、生粉、胡椒粉調好,這樣豆鼓醬就做好了。
4.將調好的豆豉醬汁均勻鋪放在黃骨魚上。
5.鍋里燒開水,將裝有黃骨魚的盤子放在蒸架上,蓋上鍋蓋大火蒸蒸8--10分鐘。
6.打開鍋蓋后放入香菜與大蔥,蓋上鍋蓋熄火燜片刻即可。
今天要說的是黃骨魚,它營養全面,對小朋友的大腦和骨骼發育大有益處。而且黃骨魚的魚刺少,肉質鮮嫩,口感細膩。在中國的很多地方都有吃魚的習慣,尤其是南方等靠近河流湖泊的地方,吃魚就如同他們的日常飲食。有的人喜歡吃魚,覺得魚肉鮮美、脂肪含量低,但是有的人不喜歡吃魚,其中的一條理由就是魚的刺多,吃著麻煩。
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今天就來制作這道刺少的黃骨魚,鮮美的它清蒸就是最好的選擇啦,只要避腥避的好,那就不怕魚肉泛腥不好吃啦,下面就一起來看看這黃骨魚的制作吧,營養美味好吃得很呢。
這里準備食材有:黃骨魚500克、姜1小塊、蔥2棵
(現在的魚商家都會幫忙清理好,想要整條,就只清理就行了,回家就隨意的想宰什么形狀都行呢)
步驟一:把配料姜切絲,蔥白切段,蔥綠切粒。黃骨魚下顎的兩邊各有一根尖刺,背鰭上也有一更尖刺,把這三根剁掉,這樣就只剩一根龍骨刺了。
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步驟二:接著把魚切成段,加入1勺料酒,少許鹽,姜絲和蔥白拌勻腌制5分鐘,目的是去掉魚的腥味。黃骨魚小條些,那就可以整條蒸制,味道一樣鮮,可以不切成段。
步驟三:下面只需要把食材準備好放入鍋中,按下蒸制鍵,就不用管了,靜等美味出鍋。
這道清蒸黃骨魚,最大程度保留了黃骨魚的營養及鮮美的口感,鮮香,魚肉細嫩鮮美,蘸著醬汁兒吃,超香的。
胡蘿卜鮮蝦條
食材:胡蘿卜50g+面粉30g+蝦+蛋黃
烹飪步驟:
1.胡蘿卜焯水
2.蝦肉加姜片腌制去腥
3.胡蘿卜、蛋黃、蝦放入輔食機,打碎
4.放入面粉攪勻
5.裝入裱花袋
6.水微開擠入面糊
7.煮至浮起即可
清蒸黃骨魚
食材:黃骨魚+姜絲
烹飪步驟:
1.黃骨魚背上劃刀
2.放上姜絲
3.冷水上鍋蒸12分鐘
絲瓜瘦肉面
食材:碎碎面+絲瓜+瘦肉
烹飪步驟:
1.絲瓜去皮,切丁
2.瘦肉剁碎,加淀粉輔食油抓勻
3.鍋熱倒油,放入瘦肉翻炒
4.放入絲瓜翻炒
5.加清水煮開,放入面條煮5分鐘
黃蜂魚也叫黃骨魚,一般做法是蒸和做湯。
清蒸黃骨魚
材料:黃骨魚2條,蔥,蒜,姜,料酒,鹽,蒸魚豉油,油,麻油
做法:
1.黃骨魚洗干凈晾干水,表面抹上少許鹽,撒少許料酒后隔水清蒸5-8分鐘。
2.適量的蔥、姜、蒜切碎。
3.倒掉碟內水分,滴適量的蒸魚豉油、撒蔥花、姜、蒜。
4.適量的油和麻油混合后燒至滾燙,澆在魚上即可。
豆豉蒸黃骨魚
材料:黃骨魚2條,豆豉,蒜,姜,鹽,料酒,生粉,油
做法
1.黃骨魚洗干凈宰好(可讓魚販代勞)剁開幾塊(可原條)備用 適量的豆豉蒜姜混合剁碎備用。
2.黃骨魚混合豆豉蒜茸少許鹽、少許料酒、適量的油和生粉混合攪拌均勻腌10分鐘。
3.隔水清蒸5-8分鐘即可。
黃骨魚燉海鮮菇
材料:黃骨魚1000克、海鮮菇800克。
調料:鹽、生抽、料酒、姜適量。
做法:
1.黃骨魚宰殺去內臟后洗凈待用。
2.生姜切片。
3.鍋上火入油,爆香姜片,加水燒開,依次放入黃骨魚、海鮮菇,調入鹽、生抽、料酒燉40分鐘即可。
以上就是黃骨魚怎么蒸好吃的全部內容,做法:黃骨魚洗干凈晾干水,表面抹上少許鹽,撒少許料酒后隔水清蒸5-8分鐘。適量的蔥、姜、蒜切碎。倒掉碟內水分,滴適量的蒸魚豉油、撒蔥花、姜、蒜。適量的油和麻油混合后燒至滾燙,澆在魚上即可。