干煸土豆豆角的做法?1.豆角摘洗干凈,掰成大段。2.土豆去皮洗凈,切成長條,洗掉表面淀粉晾干。3.瘦肉切片,加入適量生抽,蠔油腌制。4.油鍋中加入適量植物油,下入土豆條干煸。5.干煸至土豆條表面金黃盛出備用。6.然后下入豆角干煸。7.干煸至豆角表面金黃盛出備用。8.油鍋繼續燒熱,下入肉片煸炒。9.下入蔥姜蒜,那么,干煸土豆豆角的做法?一起來了解一下吧。
豆角是一種營養價值極高的蔬菜,它含有豐富的礦物質、蛋白質、維生素C、維生素E、維生素B、胡蘿卜素等營養物質,食用價值也是極高,可以炒、煮、燉、拌等。
下面給大家推薦幾種好吃又簡單的制作方法。
1、土豆燒豆角
食材:土豆、豆角、生抽、老抽、蠔油、白糖、鹽、蒜、食用油
做法:1、土豆削皮后切成長條狀或塊狀,豆角摘絲洗凈切成三厘米左右的小段備用。2、把蒜切成末,放一旁備用。3、調一碗醬汁,取一只干凈的小碗,碗中加入兩勺生抽、半勺老抽、一勺蠔油以及根據個人口味加入適量的白糖和食鹽,攪拌均勻。4、起鍋熱油,油熱后下入土豆條和豆角段,翻炒至熟盛出。5、鍋底留一些油,下入蒜末爆香,放入炒熟的豆角和土豆條,倒入調好的醬汁,翻炒均勻即可出鍋。
2、干煸豆角食材:豆角、蒜、干辣椒、花椒、生抽、食鹽、食用油
做法:1、將豆角摘絲洗凈,鍋中加入冷水,撒少許食鹽,將豆角下入鍋中,煮沸后撈出控水。2、將撈出來的豆角切成小段,把蒜切末備用。3、起鍋加油,涼油就下入豆角,不停地翻炒,直至豆角表面出現微焦,此時加入切好的蒜末還有干辣椒和花椒爆香,再加入兩勺生抽和適量食鹽,翻炒均勻盛出。
3、西紅柿豆角燜面
食材:鮮面條、豆角、西紅柿、蒜、食用油生抽、蠔油、老抽、白糖、食鹽
做法:1、豆角摘絲洗凈,并將其切成小段,西紅柿切小塊,蒜切末備用。
米飯殺手干煸豆角土豆巨好吃
準備食材:土豆、四季豆、干紅辣椒、大蒜、花椒、白芝麻
做法:
豆角洗凈切成段,土豆洗凈切成粗條,辣椒切小段,大蒜切末鍋中多倒點油,油溫6成熱下入豆角炸至虎皮狀撈出(炸熟炸透),土豆炸至微焦撈出
鍋中留少許底油下入蒜末、辣椒和花椒粒炒香倒入豆角和士豆加兩勺生抽+少許鹽和雞精+一勺白芝麻翻炒均勻即可出鍋
麻汁豆角就是非常不錯的,可以把豆角在水中焯熟之后切成段,然后到加入麻汁,加入蒜末,加入鹽,倒上一點醋,口感特別的好。
干煸豆角的做法
1
主料:長豆角
500g
2
配料:干辣椒、花椒各20g(超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加)
姜絲5g
3
調料:食鹽、雞精少許
4
做法:將長豆角洗凈控干后,掰成大約一寸長的小段,干辣椒也切成相應的小段。開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角姜絲翻炒,變色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!待快成熟時放入食鹽和雞精翻炒,均勻起鍋盛盤。
5
小帖士:①
一定要將豆角炒熟,覺得差不多快熟的時候先嘗一下,確認火候再放配料,豆角沒有熟透的話吃了會引起中毒的!
②
等豆角快熟的時候再放配料,否則早放了以后再炒豆角會導致配料變黑。
酸豆角做法
1.
將豆角洗凈,晾干,碼整齊放進湯缽或者大瓷盆,倒進剛剛燒開的沸水
2.
加食鹽,用重物把豆角壓住,水面高出豆角
3.
3~7天后取出豆角(時間因氣溫變化而改變)
4.
豆角洗凈,晾干、切成末,肉末、生姜、大蒜、辣椒等也切成末
5.
將油燒熱、翻炒肉末、倒入酸豆角,生姜、大蒜、辣椒末翻炒
6.
約5分鐘后,出鍋,可以嘗嘗了!!!
排骨燉豆角
配料:排骨、豆角、蔥姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉
做法:
1.先切蔥姜蒜,少許。鍋里倒入油,爆炒蔥姜蒜,出味。
2.放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨兩端的骨頭露一些出來,放燒開的熱水,沒過排骨多一點,放豆角。
豆角可以作干煸豆角比較好吃。將豆角洗凈切成一寸長段,下入油鍋煎至金黃,倒入蒜片,辣椒,鹽和味精調味即可。
以上就是干煸土豆豆角的做法的全部內容,做法:豆角洗凈切成段,土豆洗凈切成粗條,辣椒切小段,大蒜切末鍋中多倒點油,油溫6成熱下入豆角炸至虎皮狀撈出(炸熟炸透),土豆炸至微焦撈出 鍋中留少許底油下入蒜末、。