小米粽子怎么做好吃?1、將小米和紅豆混合在一起淘洗干凈,并瀝干水分,加入適量小蘇打攪拌均勻;2、將粽葉淘洗干凈,浸泡在水里備用,取兩張粽葉瀝干水分疊在一起;3、粽葉卷成圓錐狀,放入紅豆和小米,不要裝太滿;4、那么,小米粽子怎么做好吃?一起來了解一下吧。
食材
主料
小米
500g
紅豆
200g
輔料
鹽
適量
粽葉
適量
步驟
1.備小米和紅豆,
2.淘洗干凈,
3.加點食用堿合勻,放點堿不容易餿。
4.粽葉清洗。
5.取兩片卷成角,
6.放上紅豆與小米。
7.卷下,
8.包成粽子形,
9.用線扎緊,
10.包好的粽子,
11.放進水里將豆子泡發,
12.再放進電壓鍋里滿上清水,
13.煮上三小時即可。
14.煮好的紅豆小米粽。
小米粽子的食材清單:
* 糯米
* 小米
* 紅棗
* 粽葉
* 棉線
小米粽子的制作步驟:
1. 將糯米和小米清洗干凈后用涼水泡一夜,紅豆清洗干凈后用熱水泡一夜,紅棗洗凈寖泡。
2. 將泡好的小米控干水分,加白糖攪拌,喜歡甜的就多放些,這個全靠自己作主。 接下來就是用葉子包粽子了,過程可以參考其他相關菜譜。
3. 將包好的粽子放入開水中煮一個小時。
4. 出鍋就可以吃了。
1. 黃小米粽子的簡介
黃小米粽子,起源于中國南方,是一種傳統的粽子類型。它使用的主要材料是小米和黃豆,通常呈黃色,并帶有濃郁的香氣和味道。它是一種煮熟的粽子,通常在端午節期間食用。
2. 黃小米粽子的食材和制作方法
制作黃小米粽子所需要的食材和材料包括:小米、黃豆、糯米、塑料膜、竹葉、肉餡、鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉等。首先,將小米和黃豆浸泡約4小時,然后用慢火煮至爛糊,再用濾網過濾出凈汁。接下來,將小米汁和黃豆汁稀釋,和適量的糯米混合,加入鹽、料酒、蔥、姜和胡椒粉,拌勻。
腌制肉餡的方法:用細鹽、料酒、糖、姜末、蔥末、胡椒粉調味,靜置15分鐘。將粽葉置于案板上,將肉餡和糯米混合后放入其中,用葉子包好,用線捆好或用竹叉挑好,放入沸水中煮1.5小時即可。
3. 黃小米粽子的營養價值
黃小米粽子富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、維生素C、B族維生素、葉酸、鈣、鐵、鋅等營養物質。它是一種營養價值高、易于消化的食品,有助于補充體力和提高免疫力。
4. 黃小米粽子的文化意義
黃小米粽子是中國傳統文化中不可缺少的一部分,它代表著中國人豐富多彩的飲食文化和生活方式。作為一種傳統食品,黃小米粽子不僅代表了中國南方的獨特地域文化,還代表了人們強烈的傳統情感和生活方式,在人們的心中擁有著不可替代的地位。
可以加入糯米和紅豆包小米紅豆粽子。
具體步驟如下:
1.紅豆,小米,糯米清洗干凈,泡三個小時。
2.粽子葉清洗干凈煮五分鐘待用。
3.兩個粽子葉放一起剪掉頭部,然后卷起來。
4.卷好的粽子葉中間包上泡好的米,然后頭部包好,用線軋緊。
5.包好的粽子放入高壓鍋中,加入涼水,沒過粽子2到3厘米。
6.大火燒開,蓋閥,轉中火煮60分鐘就可以了。
據記載,早在春秋時期,用菰葉(茭白葉)包黍米成牛角狀,稱“角黍”;用竹筒裝米密封烤熟,稱“筒粽”。那么你知道小米紅豆粽子怎么做嗎?下面我和大家一起學習小米紅豆粽子的做法。
小米紅豆粽子的材料準備
小米紅豆粽子的步驟
1.白糯米
2.加入小米
3.然后加入紅豆
4.清洗干凈泡三個小時
5.粽葉清洗干凈
6.然后拿兩片煎掉頭部
7.卷起來
8.包上餡
9.頭部折疊捏好
10.拿繩子綁好
11.放鍋里加入水
12.然后大火煮,然后煮至熟
13.煮好的
14.相當的好吃美味
糯米的營養價值
1、糯米是一種有黏性的、柔潤的稻米,所產的熱量比一般糧谷都高,因此自古被列為營養上品。
2、糯米糯米含鈣高,而且富含B族維生素,碳水化合物含量也是谷物中較高的。
3、糯米營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及多量淀粉等營養成分。
4、每100克糯米的營養成分:能量348千卡,蛋白質7.3克、脂肪1克、碳水化合物78.3克、葉酸18.7微克、膳食纖維0.8克、硫胺素0.11毫克、核黃素0.04毫克、煙酸2.3毫克、維生素E含量為1.29毫克、鈣26毫克、磷113毫克、鉀137毫克、鈉1.5毫克、鎂49毫克、鐵1.4毫克、鋅1.54毫克、硒2.71微克、銅0.25毫克、錳1.54毫克。
以上就是小米粽子怎么做好吃的全部內容,1、準備原料小米和糯米,不要選陳小米,那樣煮出來不好吃,而且一股子怪怪的味道。2、粽葉清洗干凈,再晾一會。3、取二片卷成尖角。4、放上拌好的小米、糯米和紅豆,不用特別多,多了煮的時候容易漏,而且不好包。