怎么燉茄子好吃?下面,我們來一起學(xué)習(xí)一下茄子燉肉末的制作方法。?茄子去皮切條茄子去皮切成長條,放2茶匙鹽腌制20分鐘,然后擠干里面的水分。?五花肉煸炒另起鍋,下蔥姜蒜末,將五花肉倒入里面,煸炒至變色,炒勻后盛出。那么,怎么燉茄子好吃?一起來了解一下吧。
一、不油膩的紅燒茄子
做法:
(1) 先將茄子切成角塊或條塊均可。關(guān)鍵是不可太薄或太細(xì)。有點分量既好做,吃起來質(zhì)感也好。
(2) 過油(這里的油最好選用花生油)。 涼鍋開始,同時放油和茄子。油多無妨,煎完后可回收。慢火是關(guān)鍵(樓上的朋友這樣做就不會油膩了)。讓茄子先大量吸油,煎到出油,到不再出油時停止。煎時可加蓋。一大鍋茄子可以同時操作。煎得后起鍋,放在一邊繼續(xù)濾掉一些油。
(3) 重置鍋,用蔥、姜、蒜炒肉末(一兩許)。蒜可多些。待肉末由紅轉(zhuǎn)白,加水半碗,制湯。
(4) 加煎好的茄子,放糖、料酒、生抽、老抽、鹽。攪拌,稍煮后起鍋。老抽須極少,只為調(diào)色用。其它調(diào)料視口味而調(diào)整。
二、炸烹茄條
主料:嫩茄子300克。
配料:尖椒10克、胡蘿卜10克、雞蛋半個、濕淀粉75克,色拉油750克。
調(diào)料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、姜、蒜各3克,香菜3克。
制作:
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長、1厘米見方的條,放入雞蛋和濕淀粉掛糊抓勻。
(2)蔥、姜切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿卜切線,香菜切寸段。碗內(nèi)放醬油、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
(3)勺內(nèi)放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺里,炸呈金黃色,倒出瀝油。
味茄條:茄子去皮,切條,過油待用。肉絲,蒜末,大豆醬,一起在油鍋里炒出香味加少量水,加鹽放茄子兩分鐘后起鍋。鲇魚燉茄子:一條鲇魚(也可以是鯉魚或是鰱魚,不能是海里的魚),四五條茄子,(茄子用手撕成條)加少量大醬,鹽,用小火燉二十分鐘左右,加蒜末味精起鍋。炒茄絲:茄子去皮切絲,加姜絲,蒜末,油大,火急。也可以加些肉絲或肉末。鹽要在茄子炒軟后放,不然容易放多。 我說的很簡單,不過會做飯的人大概都能看明白了。茄子是一種低熱的食品,油大才好吃。如果喜歡不妨用豬油炒。會很香的。個人感覺茄子和魚燉在一起比較好吃。做茄子的最重要一點就是放蒜。只要放了蒜上去茄子就會好吃些。
今天教老友們來做一道家常的魚香茄子煲,簡單易上手,廚房小白也可以學(xué)起來!
·制作材料
主料:茄子(一條), 梅香咸魚(一小節(jié))。
輔料:香蔥(一棵), 香菜(一棵)。
調(diào)料:花生油(半碗)、 蒜瓣(三瓣)、料酒(1/4勺)、糖(半勺)。
·制作方法
1.茄子洗凈,先切成幾段(三寸左右一段),將每段對半再對半豎切分成四瓣。
2.梅香咸魚切一小段,提前用水泡二十分鐘左右。瀝干水后去腸,從魚背骨位置順著主骨向肚子方向切開。
3.切成幾小塊如筷子般大小,盡可能吸干多余水分。
4.蔥洗凈切成2cm左右的段,留出蔥白段。
5、大火燒干鍋內(nèi)水珠后倒入半碗花生油,等油起快速升起的小泡泡后轉(zhuǎn)小火。
6.蒜瓣去皮放入油中煸成金黃,起鍋備用。
7.倒入咸魚條,慢慢用鏟子翻動油里的咸魚條,等炸成金黃色,骨頭也炸酥了就可以濾上碗里備用。
8.把茄條倒入油鍋中,轉(zhuǎn)中火慢炸,慢慢用鏟子翻動,大概六七分鐘左右,茄條的皮變成黃褐色,已呈干蔫狀時倒入小砂鍋中。
9.茄堆中間倒入炸好的咸魚,少許水倒入剛剛炸茄子的鍋中(洗鍋),放入少許糖、料酒后,再倒在茄子煲上,蓋上蓋子用中小火煮五分鐘(讓水滲入到茄肉中,再把水煮干收汁)。
10.撒上香菜和蔥段后小煮一下即可上鍋。
燉茄子的做法燉茄子的制作材料: 主料:茄子(紫皮,長)400克
輔料:決明子10克
調(diào)料:大豆油25克,醬油15克,鹽3克,味精1克 燉茄子的做法: 1. 將決明子洗凈,放入砂鍋,加適量清水;
2. 煎煮約30分鐘,去藥渣留汁液備用;
3. 將茄子去蒂洗凈,切丁塊;
4. 在炒鍋里用豆油,放入茄丁翻炒,3~5分鐘;
5. 將油炒茄子放入藥液中;
6. 燉至茄子熟爛,加適量佐料調(diào)味即可。健康提示 1. 本品具有清熱、寬腸、通便之功效;
2. 適于實熱便秘者食用。
食物相克 決明子:決明子惡大麻子。
做法一(經(jīng)典版本)
1.將茄子撕成小段,蕓豆切成段、西紅柿切成小塊。辣椒去籽去筋切塊、大頭菜切成菱形備用。寬粉用開水浸泡備用。
2.在鍋內(nèi)留250克油燒至五成開后,將茄子先放入其中炸軟后撈出控油,再炸蕓豆,見蕓豆發(fā)軟后撈出控油。
3.在鍋內(nèi)留少許底油,放入蔥姜炸鍋,待爆出香味后下五香粉、胡椒粉、鹽、雞精,下紅燒肉拌炒,加茄子、蕓豆、大頭菜,再炒幾分鐘隨意,最後加水和寬粉燉15分鐘,再加西紅柿、尖椒燉5分鐘,出鍋時淋香油就可以!
做法二(家常菜版本)
原料:五花肉(因個人喜好而定肥瘦),寬豆角,土豆,茄子(是長的紫色的),
要是喜歡吃粉條也可以加一些,當(dāng)然在東北很少有人放。蔥,姜,蒜,花椒(少許),大(少許)。
蔥,姜切成片,蒜用刀拍開,肉切片,豆角洗好后掰開,茄子切成菱形塊,記住土豆不要用刀切,要用鐵的勺子一點一點的挖開,記得塊不要太大,要不會很難和其它的東西燉到一起。
油燒開后把花椒放入鍋中,出花椒香味時,入肉,翻炒一會,當(dāng)肉變色,也就是五分熟左右,先放入土豆與肉一起炒,炒一會感覺土豆沒有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一會、再倒入少許醬油炒一會(大約五到八分鐘左右吧)。加入水放入蔥,姜,蒜,大料,鹽,蓋鍋燉,等要出鍋時放入大量的雞精、五香粉,少許胡椒粉就即可,重點是五香粉一定要多,才夠味。
以上就是怎么燉茄子好吃的全部內(nèi)容,1、所有主食材準(zhǔn)備齊全。2、茄子切滾刀塊,辣椒切斜刀,生姜切片。3、土豆切滾刀塊,用清水沖洗干凈表面的淀粉。4、不沾平底鍋放適量油,先放土豆煎至八分熟,盛出來備用。5、再放一些油,放入生姜和大蒜炒出香味。6、。