臘魚怎么做好吃又簡單?1、已經風干好的臘魚,聞著就特別香,一股濃濃的“臘香”味,臘魚比較咸,我們需要先浸泡一個小時,然后控干水分,切成四方魚塊。2、除了臘魚到位以外,還要準備其他輔料,有大蒜片、姜絲、大蒜葉、剁椒、豆豉。3、那么,臘魚怎么做好吃又簡單?一起來了解一下吧。
臘魚燜四季豆好吃。
原料:臘魚1小盤,四季豆1小把,紅椒2個,蒜3瓣,油鹽適量。
制作:
1、準備好原材料;
2、熱鍋涼油,將臘魚塊放入鍋中進去煎;
3、將臘魚塊煎至表面金黃;
4、再加入四季豆進去翻炒幾下;
5、加入適量的水燉煮;
6、加蓋燜煮3分鐘;
7、加入適量的鹽調味;
8、最后加入蒜和紅椒,大火收汁即可。
臘魚一般是用鹽、花椒等調味料腌制晾干,咸味比較重,因此在烹飪之前要用水浸泡一下。浸泡過的魚塊先煎一下,再加入四季豆一起燜煮,四季豆燜煮后吸收臘魚獨特的臘香味,且臘魚也沒有咸了。
臘魚肉質細嫩,味道鮮美,營養價值很高,蛋白質含量為26.7%,脂肪含量為30.8%,維生素A含量尤其豐富,磷、鈣、鐵等元素的含量也很高。
注意:臘魚要先用油將表面煎至金黃,不僅易定型,而且吃起來更香,也能吸收蔬菜的清香味道;四季豆一定要煮熟后再食用。
臘魚一般做成干煸臘魚,做法如下:
/材料:臘魚、青紅辣椒圈、姜、干辣椒、花椒、菜籽油、鹽、胡椒粉、味精、糖、生抽。
1、臘魚切成塊。
2、臘魚放入碗中,加入清水浸泡2個小時。
3、準備青紅辣椒圈和姜。
4、臘魚撈出來。
5、鍋中加入菜籽油,油熱下臘魚翻炒。
6、臘魚煎一下至兩面金黃。
7、臘魚放置一邊,加油放入干辣椒、姜、花椒炒香。
8、加入臘魚塊,快速翻炒。
9、加入一碗清水,鹽、胡椒粉、味精、糖、生抽、辣椒圈,燜煮一會兒。
10、幾分鐘后撈出即可。
制作臘魚時先將臘魚切成小塊,然后把魚塊倒入燒開的水中煮熟,撈出瀝干水分后放入燒熱的油鍋中開小火慢煎,兩面都煎好后放入蔥、姜、蒜、辣椒醬和其他佐料翻炒上色,然后加入小碗水燜煮收汁即可。
準備食材
需要準備的食材:臘魚、蔥、姜、蒜、料酒、辣椒醬、食用油、水。
步驟1
提前將臘魚切成小塊備好,在鍋中倒入干凈的水,開大火將水燒開。把魚塊倒入燒開水中,煮5~10分鐘,撈出瀝干。
步驟2
將鍋清洗干凈,開火把水分蒸干,然后在鍋中加入油,開火將油燒熱。將瀝干的魚塊放入鍋中,小火煎至兩面金黃。
步驟3
倒入洗凈切好蔥、姜、蒜和辣椒醬翻炒爆香。然后加入料酒,根據個人口味還可添加醋、醬油、生抽、老抽、白糖等調料,炒至上色。
步驟4
接著在鍋中加入一小碗水,蓋上鍋蓋燜燒到湯汁快燒干的時候就可以出鍋了。
臘魚是大家喜愛的水產品。臘魚的營養非常豐富,臘魚所含的.營養物質對人身體有很大的益處,而且味道鮮美,那么你知道臘魚怎么做最好吃嗎?下面就讓我為大家介紹幾種不錯的食譜,希望大家喜歡。
食材
主料:臘魚1條,小筍400g。
方法/步驟
1.臘魚用水浸泡2小時,用于去除表面濃郁的咸味。浸泡切塊備用。
2.小筍清洗干凈,備用。
3.生姜、蔥、大蒜、辣椒切好備用。
4.鍋里下油,加熱后倒入切好的臘魚塊,稍微煎一下然后盛到盆里備用。
5.再次倒油,熱油后倒入生姜、辣椒、大蒜爆香。
6.倒入小筍進行爆炒,約1分鐘左右。
7.倒入臘魚塊,翻炒1分鐘。
8.倒入料酒、白糖,翻炒幾次后加清水,蓋上鍋蓋燜3分鐘。
9.打開鍋蓋,倒入切好的香菜、蔥。
10.裝盤出鍋,臘魚完成了。沒什么賣相,但味道是不錯的。
臘魚怎么做好吃又簡單:酸辣臘魚
原料:臘魚0.8斤、酸豆角、酸辣椒、芹菜適量、食用油、生抽、雞精
做法:
1、酸豆角辣椒切碎。
2、魚過油待用。
3、把過好油的魚切成自已所需要的長短。
4、起鍋加入食用油燒開,加入切好的酸菜翻炒片刻。
5、把酸菜水分炒干,倒入切好的臘魚翻炒。加入生抽,雞精,芹菜炒開出鍋上桌。
臘魚怎么做好吃又簡單:紅燒臘魚
材料:熏制臘魚、蔥姜蒜、花椒、八角、辣椒、胡椒粉、雞粉、少許糖
做法
1、熏制臘魚提前泡一個晚上,焯水,待用。
2、把蔥姜蒜、花椒、八角、辣椒過油,炸出香味后放入魚。
3、翻炒片刻后,加入水(水量要蓋過魚2cm,因為臘魚本身就是咸的,所以不用放鹽)。
4、大火煮開,改小火燜煮40分鐘至一個小時后,加入少量雞粉、適量的糖和胡椒粉,大火收汁即成。
臘魚怎么做好吃又簡單:蒜米燒臘魚
材料:臘魚250g、大蒜5瓣、蔥1根、姜3片、洋蔥1/2個、醬油1大勺、香辣醬1大勺、料酒1大勺
做法:
1、鍋中加3厘米深的清水,放入蔥段,料酒。
2、臘魚用刀剁成小塊,水燒開后,放入魚塊,待魚塊煮軟后撈出瀝干,蔥切段、姜切絲、洋蔥切塊。
3、鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆香,放入洋蔥炒出香味。
4、放入瀝干水分的魚塊,略微翻炒。
以上就是臘魚怎么做好吃又簡單的全部內容,4、大火煮開,改小火燜煮40分鐘至一個小時后,加入少量雞粉、適量的糖和胡椒粉,大火收汁即成。臘魚怎么做好吃又簡單:蒜米燒臘魚 材料:臘魚250g、大蒜5瓣、蔥1根、姜3片、洋蔥1/2個、醬油1大勺、香辣醬1大勺、。