白菜粉絲豆腐湯的家常做法? .那么,白菜粉絲豆腐湯的家常做法?一起來了解一下吧。
白菜豆腐湯【配料】白菜500克,豆腐250克,蔥、姜少許,醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。【做法】白菜洗凈切成片,豆腐切成塊。油入鍋內燒熱后,蔥、姜爆鍋后,將白菜入鍋炒至六成熟,再將豆腐、醬油、糖、鹽入鍋,炒至八成熟后,加入適量清水,小火燉10——15分鐘后,放入味精攪拌均勻即可,宜常服。【療效】具清養作用,適于高血壓患者食用。白菜燉豆腐家常菜譜-豆腐類【原料】 白菜250克,豆腐2塊,味精、鹽、麻油、蔥、姜各適量。【做法】 最好用白口菜。將白菜摘去黃葉,洗干凈,切成3厘米長的段。豆腐切成小方塊,放入開水中焯一下撈出。再將白菜也燙一下,瀝干水分,鍋中少放油,蔥姜炸鍋,立即放入鹽、湯、豆腐塊,燒開后再放入白菜,用小火燉幾分鐘加入味精,滴入麻油即成。白菜粉絲燉豆腐 基本特點 補益脾胃,延年益壽 基本材料 白菜500克,粉絲100克,豆腐400克,蔥、姜、油、鹽各少許。 制法:將豆腐切成條,白菜切成片,粉條泡發后切段,鍋內放底油,下蔥、姜末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜、粉條,燉至白菜、粉條熟軟,出鍋時淋明油即成。功效:補益脾胃,延年益壽。用法:食豆腐,飲湯。應用:適用于一般人。
秋暑時節,“齋菜”(即“素湯”)有時也是佳湯,鮮菊花白菜豆腐湯氣味清香,有清熱消暑的作用。有的地方民間還用于防治感冒中暑,而且對防治高血壓有明顯的效果。
自古以來菊花有很高的保健藥用價值,魏帝曹丕說它“輔體延年,莫斯之貴”。《群芳譜》認為它有“明目、治頭風、安腸胃、去白翳,除胸中煩熱、四肢游氣,久服輕身延年。”以菊花的醒腦明目、平肝清火、止頭目眩暈的功效,配以入秋的甜“霖”白菜,及營養價值甚高的豆腐,確為一款秋暑時的家庭靚湯。
材料:鮮菊花80克、白菜500克、豆腐2~4塊、生蔥花少許、生姜3片。
烹制:鮮菊花用鹽水洗凈并用紗布包裹;白菜洗凈;豆腐稍洗。與生姜一起放進瓦煲內,加入清水2000毫升(約8碗量),武火煲沸后改為文火煲約1個半小時,鮮花棄之,調入蔥花和適量的食鹽便可。
秋暑時節,“齋菜”(即“素湯”)有時也是佳湯,鮮菊花白菜豆腐湯氣味清香,有清熱消暑的作用。有的地方民間還用于防治感冒中暑,而且對防治高血壓有明顯的效果。
你確定只有豆腐與粉絲么?我記得我媽做這湯時都是加上白菜和海米的……
白菜豆腐粉絲湯:
我們需要準備的材料有:北豆腐1塊、白菜1/3棵、粉絲1小把、蛤蜊肉50克、蔥半根、鹽2匙、胡椒粉1匙、味精少許。
做這道白菜粉絲豆腐湯的步驟為:
①北豆腐洗凈切塊;白菜撕開后切小段;粉絲洗凈;蛤蜊肉在清水里泡10分鐘后瀝干;蔥切蔥花。
②大火將水燒沸,放入切好的豆腐,加鹽調味。放入豆腐后立即加鹽,可是讓豆腐不容易被搗爛,用豆腐做湯的時候都可以都這種方法。
③放入白菜和蛤蜊肉,加胡椒粉,等到湯滾沸后,改小火放入粉絲。
④粉絲稍軟后加味精和蔥花,攪勻關火,蓋上鍋蓋悶5分鐘即可。
如果直接用小火把粉絲完全燙軟,那么等湯做好后,粉絲都半就容易煮爛,所以提前關火,再蓋上鍋蓋悶一下,做出來的粉絲軟度剛剛好。
制法: (1)先將大白菜用鹽,辣椒粉及小茴香腌至兩天。 (2)然后先炒香青紅椒角,蒜片,蔥段,辣椒干再加上腌好之大白菜。 (3)再加入少許上湯及粉條。 (4)將調味料糖,香醋,茄羔,鹽少許。 (5)炒至干水即可。 白菜粉絲豆腐湯 材料:白菜500克、粉絲100克、豆腐400克 調料:蔥、姜、油、鹽各少許 做法: 1、將豆腐切成條,白菜切成片,粉條泡發后切段。 2、鍋內放底油,下蔥、姜末熗鍋加湯,放入豆腐,加料酒、鹽、味精,再放入白菜、粉條,燉至白菜、粉條熟軟,出鍋時淋明油即成。
白菜豆腐湯的制作材料:
主料:白菜250克,豆腐(北)200克,粉條250克
調料:植物油15克,味精1克,鹽3克,大蔥8克
1.白菜洗凈,切成長條;
2.豆腐切成小長方塊;
3.干粉條用開水泡發后備用;
4.把切好的白菜條放入開水中燙一下,撈出瀝干水備用;
5.鍋內到入少量的油燒熱,先放蔥(切末)炸香;
6.放入白菜稍炒后,加入適量清湯;
7.再放入豆腐、粉條、味精、鹽,用文火將白菜熬爛;
8.出鍋前加少許味精即可。
以上就是白菜粉絲豆腐湯的家常做法的全部內容,..。