干羊肚菌怎么做好吃?羊肚菌的吃法有:芙蓉羊肚菌、紅燒羊肚菌、羊肚菌雞湯、羊肚菌燒豆腐、羊肚菌燉雞。1、芙蓉羊肚菌:先將魚清洗干凈,去皮、去筋骨,再將其剁成細(xì)泥。加入蔥姜和料酒,攪拌好之后腌制片刻,再加入蛋清和豬油、鹽和淀粉。那么,干羊肚菌怎么做好吃?一起來了解一下吧。
干羊肚菌是一種珍貴的野生菌類,被譽(yù)為“菌中之王”。它具有獨(dú)特的味道和口感,因此備受美食家和烹飪愛好者的喜愛。干羊肚菌的食用方法多種多樣,下面我將從幾個角度來介紹。
干羊肚菌可以用來制作各種美味的菜肴。干羊肚菌本身具有濃郁的香味和鮮美的口感,可以搭配各種食材一起炒、煮或蒸制。比如,可以將干羊肚菌切片后與雞蛋一起炒制,使得雞蛋更加鮮嫩可口;或者將干羊肚菌與牛肉、海鮮等食材一同火鍋,增添了火鍋的風(fēng)味和口感。還可以將干羊肚菌加入到湯類菜肴中,提升湯品的鮮美程度。
干羊肚菌還可以作為調(diào)味料使用。將干羊肚菌磨成粉末后,可以用來調(diào)制各種調(diào)料,如干羊肚菌粉、干羊肚菌醬等。這些調(diào)料可以用來增添食物的香味和口感,比如撒在炒菜或者涼拌菜上,使得菜肴更具風(fēng)味;或者加入到火鍋底料中,提升火鍋的鮮味。
干羊肚菌還可以作為藥材使用。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,干羊肚菌具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、清熱解毒、潤肺止咳等功效。因此,在一些中醫(yī)食療方面常將其用于調(diào)理身體,改善人體的健康狀況。比如可以將干羊肚菌用來制作湯品或者煮粥,以起到滋補(bǔ)身體的作用。
干羊肚菌的食用方法多種多樣。它既可以作為主料制作各種美味佳肴,也可以作為調(diào)味料增添食物的口感和香味;同時還可以作為藥材使用,幫助改善人體健康。
羊肚菌具有補(bǔ)腎、壯陽、補(bǔ)腦、提神的功能。對精腎虧損、陽萎不舉、性功能減退、性欲冷淡有明顯的改善作用。長期食用可防癌、抗癌、抑制腫瘤、預(yù)防感冒、增加人體免疫力的效果。羊肚菌對減肥和美容也有功效,特別是對女性經(jīng)常食用羊肚菌不但可以美容、增白,還可以消除面部黑斑、黃斑、雀斑、暗瘡等作用,還能使皮膚長期保持細(xì)膩、嫩白、光滑。
1、羊肚菌花膠燜雞
原料:清遠(yuǎn)雞半只,發(fā)好的花膠筒仔 150g,浸好的羊肚菌10g。
調(diào)料:鮑汁100g,頭抽50g,姜蔥20g,干蔥頭10g,蒜頭5g,彩椒少許,雞湯。
做法:
1、先將清遠(yuǎn)雞斬件,用頭抽豉油腌制,備用。
2、羊肚菌、花膠筒仔,用雞湯滾煨,備用。
3、用沙窩爆香料頭,倒入清遠(yuǎn)雞,鮑汁燜至9成熟,然后加入羊肚菌、花膠筒仔,加蓋五分鐘燜至全熟,即可。
2、金湯羊肚菌
主料:干羊肚菌100克
輔料:枸杞子1粒、金湯1000克、瑤柱絲20克、炸火腿15克、金瓜茸3克
調(diào)料:雞汁5克、雞粉3克、糖水3克、紅花汁0.5克
制作:
干羊肚菌浸泡30分鐘后用剪刀從中間剪開,清洗干凈后放入雞湯內(nèi)煨15分鐘取出,用毛巾吸干水分待用,取金湯中火燒開后,下入蒸好的瑤柱絲、炸火腿放入湯內(nèi)煮5分鐘撈出,下入雞汁、雞粉、糖水、紅花汁、金瓜茸調(diào)味勾芡即可。
1. 鮮羊肚菌泡洗干凈、切段備用。
2. 整雞切塊備用。
3. 將雞塊焯去備水。
4. 另起鍋燒開足量的水,加姜絲。
5. 將焯好水的雞塊、羊肚菌加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開。
6. 撇去浮沫后轉(zhuǎn)小火。
7. 雞肉煲熟后加入切好的山藥片、枸杞、紅棗。
8. 山藥片熟后加鹽調(diào)味盛出。
干羊肚菌菇食用方法
羊肚菌的泡發(fā)方法
1、羊肚菌的泡發(fā)不能用開始也不能用冷水,要先將干羊肚菌放入70度左右的熱水中浸泡半個小時,然后撈出剪去蘑菇根,洗凈蘑菇夾層里的泥沙,放入涼水中泡至發(fā)軟即可。
2、羊肚菌可加白糖泡發(fā),將白糖倒入40度左右的溫水中,注意按照100克溫水加入25克白糖的比例,待糖溶解后放入干羊肚菌泡發(fā)不停地晃動水至發(fā)軟即可。這樣泡出的干羊肚菌味道十分鮮美,能保持原有香味和營養(yǎng),就像鮮羊肚菌一樣。
3、泡洗時,可先用冷水將干羊肚菌的表面沖洗干凈,然后再用溫水發(fā)開菌褶,再用手朝一個方向輕輕旋攪,讓泥沙徐徐沉入盆底。
4、在泡發(fā)時注意不能捏擠干羊肚菌,捏擠羊肚菌不但會使香味、營養(yǎng)大量流失,而且砂土被擠入蘑菇的菌褶中,反而難以洗凈,吃起來免不了牙磣。另外,浸泡的水除去泥沙后還可澄清后添入菜肴中,使湯味更美。
由于羊肚菌的季節(jié)性很強(qiáng),含水份較重很不方便保存,人們?yōu)榱嗽诟鱾€季節(jié)都能食用到美味的羊肚菌,會將羊肚菌脫水制干,而在食用時,仍然需要將干羊肚菌泡發(fā)才行。
羊肚菌的做法
紅燒羊肚菌
原料:羊肚菌200克,火腿肉50克,青椒1個,豆瓣醬10克,醬油10克,味精3克,高湯適量,生粉lO克,麻油5克,花生油25克。
干羊肚菌的正確吃法是羊肚菌蒸蛋,做法如下:
主料:羊肚菌3個、雞蛋3個。
輔料:鹽0.5g、生抽適量、水110g、枸杞適量。
1、雞蛋加鹽打散。
2、加蛋液二倍的溫水打均。
3、蛋液過篩,并用勺子撇去表面的浮沫。
4、蒸鍋里水沸后放入蛋液碗,一定要轉(zhuǎn)小火,把羊肚菌鋪在上面,還有枸杞,微微裝飾一下。
5、淋入1勺生抽、半勺香油,完成。
以上就是干羊肚菌怎么做好吃的全部內(nèi)容,1、將干羊肚菌用溫水泡開洗凈,烏雞宰殺去內(nèi)臟洗凈,然后放入沸水焯一下,撈出洗凈;2、坐鍋點(diǎn)火放入高湯、烏雞用大火燒開,撇去浮沫,加入料酒、鹽 、雞精、蔥段、姜片、羊肚菌、枸杞、紅棗、。