茼蒿咋炒好吃?1、茼蒿洗凈瀝干;大蒜去皮切碎,姜同樣。2、鍋中燒開水,加入油和鹽,將茼蒿放入,過一遍。3、另起鍋,倒油燒熱,放入蒜蓉,慢火炸成金黃色,撈出。4、趁鍋中油還未冷卻時,把姜放入,再加入生抽、高湯、鹽,那么,茼蒿咋炒好吃?一起來了解一下吧。
茼蒿好吃又簡單的做法如下:
食材:茼蒿、蔥、蒜、鹽、油。
1、茼蒿一把、蔥和蒜備用。
2、茼蒿洗凈切段。
3、蔥和蒜改刀備用。
4、鍋中入油燒熱倒入蔥蒜爆香。
5、放入茼蒿、大火翻炒。
6、加鹽調(diào)味即可出鍋。
炒茼蒿的方法如下:
食材準(zhǔn)備:茼蒿1把、蠔油生抽各一小勺、大蒜一頭、油鹽各適量、清水半碗。
1、茼蒿清洗干凈。
2、大蒜去皮,清洗干凈,剁碎。
3、碗里面放入生抽、蠔油,加清水調(diào)成醬汁。
4、鍋中加入清水,加入一小勺油和鹽,能夠讓茼蒿保持翠綠顏色,鍋中水燒開,放入茼蒿焯水至斷生,撈出來瀝干水分,碼入盤中。
5、鍋燒熱,放入少量油,加入大蒜,炒出香味時。
6、倒入調(diào)好的料汁,煮開關(guān)火。
7、煮好的料汁直接淋在盤中茼蒿上面,做法簡單又好吃的茼蒿美食制作完成。
1、用料:茼蒿、蒜、鹽、雞精;
2、茼蒿洗凈切段,蒜切成碎末;
3、鍋中底油燒熱,放入蒜米煸香,加入茼蒿炒軟;
4、最后加入其他調(diào)味炒勻,出鍋即可;
5、其實茼蒿本身自有一股鮮嫩質(zhì)感,不必添加太多的調(diào)料,添加的多反而會掩蓋了原有的本味。再加上茼蒿本就鮮嫩,不必大火猛炒,輕輕地即可,按照上面這3步,就能做出清脆爽口的茼蒿了。
下面是我對制作炒茼蒿的詳細(xì)步驟和建議:
食材準(zhǔn)備:茼蒿、蒜末、鹽、生抽、雞精、食用油
步驟一:清洗茼蒿,將葉子和梗切段分開,分別處理。同時,將蒜末準(zhǔn)備好。
步驟二:開火熱鍋,待鍋中食用油預(yù)熱。
步驟三:加入適量食用油,放入蒜末,煸炒出香味。
步驟四:放入茼蒿段,先炒較硬的莖部,再炒葉子,確保受熱均勻。
步驟五:翻炒過程中,根據(jù)口味加入適量鹽和生抽,增加味道。如果喜歡更豐富的口感,可以加入少許雞精。
步驟六:繼續(xù)翻炒至茼蒿葉子變軟,即可出鍋。
注意事項:
茼蒿葉子容易熟,炒制時間不宜過長,以免影響口感。
如果喜歡更清淡的口感,可以在烹飪過程中少加鹽,因為茼蒿本身帶有一定的咸味。
炒制過程中,可以適量加水,以防糊鍋。
炒茼蒿做法一,
材料
"茼蒿 一盤量","絞肉 適量","沙茶醬 1大匙","水 適量",
做法
1: 開鍋不加油炒絞肉~~
2: 下沙茶拌炒一下~~可加點水~~
3: 下茼蒿拌炒~~
4: 茼蒿軟后即可上桌羅!
做法二,蝦皮炒茼蒿 。
材料
原料:茼蒿,蝦皮
配料:蔥,蒜,油,味精
做法
1:茼蒿洗凈,切3厘米的段
2:蔥切蔥花,蒜拍扁切碎末
3:鍋中放油,油熱后放入蔥花、蝦皮爆香
4:放入茼蒿翻炒,加入鹽、味精調(diào)味
因為蝦皮本身是咸的,所以放鹽時少放
5:撒蒜末略炒,最后再放蝦皮
做法三,清炒茼蒿菜
材料
主料:茼蒿400克,
調(diào)料:植物油40克,鹽2克,白砂糖5克,味精1克,香油5克
做法
1.選用新鮮的嫩茼蒿菜,去根和雜質(zhì),清洗干凈,瀝干水;
2.將炒鍋置大火上燒熱,迅速煸炒,炒至顏色變深綠,菜變軟時加入白糖、味精,炒勻即可出鍋裝盤,淋上香油,趁熱上桌供食。
做法四,蛤肉炒茼蒿
材料
活蛤蜊500克,嫩茼蒿250克,蔥花、姜末、食油、鹽、料酒各適量。
做法
1、將活蛤蜊先吐泥沙,再洗凈放入開水中燙開口,取出蛤肉,放入原湯中洗凈。
2、嫩苘蒿去葉留莖洗凈,切1厘米長小段,放開水中汆一下?lián)瞥龃谩?/p>
3、炒鍋注油燒熱,放入蔥花爆鍋,加入苘蒿煸炒,再加入蛤肉、鹽、料酒翻炒幾下,撤上姜末,淋上熟油出鍋即成。
以上就是茼蒿咋炒好吃的全部內(nèi)容,1、用料:茼蒿、蒜、鹽、雞精;2、茼蒿洗凈切段,蒜切成碎末;3、鍋中底油燒熱,放入蒜米煸香,加入茼蒿炒軟;4、最后加入其他調(diào)味炒勻,出鍋即可;5、其實茼蒿本身自有一股鮮嫩質(zhì)感,不必添加太多的調(diào)料。