怎么煮雞蛋好吃又簡單?1、第一步,把雞蛋清洗干凈,放在清水里泡上2分鐘。2、雞蛋冷水下鍋,水要必須沒過雞蛋,小火燒開。3、水燒開后,轉中火煮7分鐘。可以根據個人口味煮不同時間,煮3-4分鐘的是蛋黃還沒完全凝固的溏心雞蛋;煮5-6分鐘的蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤的嫩蛋;煮7-10分鐘的蛋清凝固,那么,怎么煮雞蛋好吃又簡單?一起來了解一下吧。
1.清水沖洗雞蛋表面;2.雞蛋冷水下鍋;3.開大火煮蛋,水開后改小火再煮3分鐘;4.關火雞蛋撈出,放入冷水中浸泡3分鐘左右;5.水煮雞蛋就做好了
首先將雞蛋用溫水洗凈,裝入容器備用。在將鍋內加入涼水,將洗凈的雞蛋放入鍋內,煮二十分鐘至三十分鐘出鍋即可食用,最好用涼水拔一下,這樣容易去掉雞蛋的外皮。多吃點還是有好處的,也能補充體內營養和能量。也有利于身體健康。
將新鮮雞蛋洗凈,放在盛水的鍋內浸泡一分鐘,然后用小火燒開。這是為了防止雞蛋在燒煮過程中蛋殼爆裂。雞蛋用小火燒開后,再改用溫火煮根據個人口味繼續煮3-7分鐘即可。
煮熟的雞蛋不必馬上取出來,1-2分鐘后再取出,或放在涼開水、冷水中降溫半分鐘,這樣容易剝皮。 煮雞蛋看似簡單,卻很有學問。若煮法不當,會破壞雞蛋的營養成分。
雞蛋中容易帶有沙門氏菌,半熟狀態容易引起病菌;煮蛋的時間控制在8分鐘以上。
制作竅門
1、泡水
在煮雞蛋之前,先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒。開始煮時,水必須沒過蛋,否則煮出來的雞蛋不僅生熟不均,影響口感,蛋黃也會移出蛋心移向蛋殼。把蛋放入冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。
2、火力
煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3、時間
在確定了火力大小之后,只要準確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。
例如,煮軟蛋,水開后煮3分鐘即可,此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開后煮5分鐘即可,此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開后煮7分鐘即可,此時蛋清凝固,蛋黃干爽。
要煮出又嫩又好吃的雞蛋,可以按照以下步驟進行:
1. 準備材料:雞蛋、鍋、水和鹽。
2. 將雞蛋放入鍋中,并加入足夠的水,水量要覆蓋雞蛋。
3. 將鍋放在爐灶上,用大火煮沸。
4. 當水開始沸騰時,可以加入一小撮鹽。鹽可以使蛋殼變得更易剝離。
5. 將火調為中小火,保持水的微沸狀態(水面上會有小氣泡升起)。
6. 根據個人口味和雞蛋的大小,煮3-4分鐘(全軟煮蛋),7-8分鐘(半硬煮蛋),或10-12分鐘(全硬煮蛋)。
7. 熄火后,將雞蛋立即撈出放入冷水中,用冷水浸泡幾分鐘。這樣可以阻止雞蛋繼續煮熟,同時也有助于剝殼。
8. 將雞蛋剝殼前,可以輕輕敲擊雞蛋殼的兩端,然后用手指輕輕滾動雞蛋在桌面上,使雞蛋殼裂開。然后將雞蛋殼剝離。
完成以上步驟后,就可以品嘗嫩滑美味的煮雞蛋了。你還可以根據個人口味,加入適量的調料,如鹽、胡椒粉、醬油等,增添風味。
怎樣煮出的雞蛋,既嫩又好吃又營養?
將煮熟的雞蛋投人冷水中冷卻是不可取的。因為雞蛋中有直徑為4~11毫米的氣室,煮雞蛋時,由于溫度升高,氣室內氣壓也隨著升高,這時氣室內的氣體就會擠出蛋外。
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當把煮熟的雞蛋投人冷水中時,溫度急驟降低,氣室內壓力隨之下降,會使蛋殼外的冷水和微生物,通過氣孔進人蛋內,煮熟蛋又被污染。
將煮熟的雞蛋取出后,應即用干凈的抹布揩凈蛋殼表面的水,讓其自然冷卻,這樣既好剝,又衛生。
1、泡水。在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。
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2、火力。煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明,煮雞蛋以中火最為適宜。
3、時間。在確定了火力大小之后,只要準確地掌握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開后煮3分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開后煮5分鐘即可。
此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開后煮7分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃干爽。需要注意的是,煮硬蛋時切不可隨意延長時間。
以上就是怎么煮雞蛋好吃又簡單的全部內容,1、泡水:在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。2、火力:煮雞蛋時若用大火,容易引起蛋殼內空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。實踐證明。