水果米糊的做法大全？將60毫升70℃左右的溫開水倒入米粉中，邊倒邊攪拌，讓米粉和水充分接觸，調(diào)成糊狀；將梨子汁調(diào)入米粉中，攪拌均勻即可。4、火龍果米糊 火龍果中富含鐵元素和纖維素，具有清熱涼血、通便利尿的功效。但是火龍果是涼性水果，那么，水果米糊的做法大全？一起來了解一下吧。
水果玉米粥的做法
材料
西瓜20克、玉米粒20克、蘋果20克、牛奶100毫升、糯米100毫升、白糖3克
做法
1糯米洗凈，用清水浸泡半小時;西瓜切塊取果肉;蘋果洗凈切小塊;玉米粒洗凈。
2鍋置火上，放入糯米，注入清水煮至八成熟。
3放入西瓜、蘋果、玉米粒煮至粥成，倒入牛奶稍煮，加白糖調(diào)勻即可。
功效與作用
西瓜具有清熱解暑、除煩止渴、降壓美容、利水消腫的功效。玉米具有潤腸通便、增強(qiáng)人體新陳代謝、美容養(yǎng)顏的功效。蘋果具有排毒、生津止渴、清熱除煩、健胃消食和預(yù)防感冒的功效。牛奶具有補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤腸、促進(jìn)骨骼發(fā)育的功效。糯米補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。這樣的粥品可以有清熱解毒的作用，還可以有健脾胃的效果，對于排毒啊或者是預(yù)防感冒有一定的好處哦，是不錯的養(yǎng)生保健的食療方法哦，同時也可以有提高免疫力的作用，適合多種人群。
玉米粥的營養(yǎng)價值
玉米粥是非常有營養(yǎng)的食物，在玉米粥中的營養(yǎng)是很全面的，首先玉米粥中是有大量的蛋白質(zhì)存在，同時在其中實(shí)際上還有脂肪、糖類的存在，而且玉米粥中鈣、磷、鐵等微量元素都很豐富的，在玉米粥中是含有大量的胡蘿卜素、維生素B1、B2存在的，同時在玉米粥中還有尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等物質(zhì)的存在，這些營養(yǎng)物質(zhì)對我們?nèi)梭w來說都有好處。
在寶寶都了能夠添加輔食的月份后，許多寶爸寶媽都會給寶寶準(zhǔn)備既好吃又營養(yǎng)的輔食。下面就給大家介紹水果米糊的做法。一起來看看吧。
在寶寶接受并適應(yīng)了米糊類輔食后，媽媽們可以試著在米糊中調(diào)入新鮮的果汁，讓寶寶嘗試一下新口味。
一般水果的甜度較高，混入米粉中可以減輕甜味，不會使寶寶過于依賴水果的味道。需要注意的是，添加水果輔食時建議一次只嘗試一個品種，寶寶若是沒有過敏現(xiàn)象，再添加新品種。
下面給媽媽們介紹幾種常見的水果米糊，適用于6M+的寶寶，大家可以在家上手試試哦。
1、香蕉米糊
香蕉不含脂肪、鈉和膽固醇，含有豐富的膳食纖維和維生素C，營養(yǎng)價值高，而且香蕉口感與母乳相似，對寶寶來說也比較容易接受。
食材：白米30克、香蕉2/3個、水400毫升
做法：
白米洗凈，浸泡約1小時；
香蕉去皮，頭尾切掉2~3厘米后，切成小塊，用勺子按壓成香蕉泥；
在攪拌機(jī)中加少許水，將泡好的白米磨碎；
將磨碎的白米放入鍋內(nèi)，加水，大火煮開，等到米糊冒泡，用勺子攪拌，直到米粒完全膨脹；
加入香蕉泥，用小火攪拌約1分鐘即可；
將煮好的米糊倒入濾網(wǎng)中，用勺子一邊壓碎一邊攪拌；
最后取過濾后的香蕉米糊即可。
2、蘋果米糊
蘋果含有豐富的維生素C，不但可以提高寶寶的免疫力，而且還具有清熱解毒的功效。
用料
水果玉米約350g
冰糖6塊
牛奶200ml
水果玉米粥的做法
水果玉米，我在超市買的玉米粒。在豆?jié){機(jī)中打的。
把水果玉米倒入豆?jié){機(jī)中
加牛奶，冰糖，水1000ml，2人量。如果喜歡喝稀一點(diǎn)的，可以多放點(diǎn)水;水隨自己的習(xí)慣放就好。
打開豆?jié){機(jī)放在營養(yǎng)迷糊或者類似米糊的檔位，打開。
坐等，熟了就可以喝啦。
1.
把玉米葉、玉米須去掉，洗凈玉米。
2.
玉米用切菜器插出玉米漿碎。
3.
插好的玉米碎收到碗中備用。
4.
香蕉切片，木瓜、獼猴桃切丁備用。5.鍋中加適量清水，燒開。6.水燒開后倒入玉米碎，不停地用勺子攪拌，防止糊鍋。7.開鍋后煮2分鐘，加入水果，加點(diǎn)糖再煮1分鐘即可。8.香甜的水果玉米粥好啦。
看見小寶寶一步步長大了，母親的內(nèi)心充滿了高興和成就感，可是接踵而來也是新的苦惱。小寶寶自打輔食添加以后，就很難不愿意吃沒滋沒味的嬰兒米糊了，家中還剩余十分多的嬰兒米糊不清楚如何處理。那麼，寶寶米粉能干什么吃的呢？
寶寶米粉能干什么吃的：嬰兒米糊雞蛋灌餅
原材料：生雞蛋一個，寶寶米粉30g上下，食用油少量。
作法：
1、生雞蛋打撒就可以了，把嬰兒米糊倒入攪拌均勻，這步很重要哦，不可以太稀，務(wù)必能結(jié)團(tuán)狀，但也不可以太干燥，讓一片嬰兒米糊都吸進(jìn)水份。
2、鍋里倒點(diǎn)油，抹勻稱，小火爆鍋，用筷子挑一小塊米團(tuán)，立即放進(jìn)鍋中，用力漸漸地按扁，大約七八mm的模樣。
3、所有按好后蓋板上大鍋蓋文火燜一會，覺得大鍋蓋有點(diǎn)兒濕熱了開啟翻過來再次燜一分半鐘上下。
寶寶米粉能干什么吃的：嬰兒米糊肉丸子
原材料：寶寶米粉，包心菜，生雞蛋。
作法：
1、打進(jìn)一個雞蛋；包心菜剁碎（這兒還可以用蔬菜、紅蘿卜等）。
2、生雞蛋里添加?jì)雰好缀筒耍瑪嚢杈鶆颍槐靥。瑡雰好缀軌?一點(diǎn)點(diǎn)的添加，手里碰水更便捷搓球。
3、冷水入炒鍋，沸騰后兩三分鐘就可以。
寶寶米粉能干什么吃的：嬰兒米糊餅干
原材料：生雞蛋1只(50g)，白砂糖20g，亞麻油(或別的食用油)80g，嬰兒奶粉一大勺(15ml)，蘇打3g，寶寶米粉100g，低筋粉100g。
以上就是水果米糊的做法大全的全部內(nèi)容，剩余的米粉搭配上雞蛋可以用來做成雞蛋米粉餅。這樣吃起來又美味又有營養(yǎng)。還可以做成米粉丸子。這種美食除了需要添加米粉、其中還可以加上雞蛋，新鮮的蔬菜。在制作的時候可以根據(jù)自己口味選擇蔬菜。這樣制作出來的食物營養(yǎng)健康。
