千頁豆腐怎么炒好吃?1、食材準(zhǔn)備:千頁豆腐一塊、青椒三根、胡蘿卜一根、洋蔥、蒜適量。2、首先需要將千頁豆腐沖洗干凈切片備用。3、然后再把青椒洗凈切片、洋蔥洗凈切片、胡蘿卜去皮洗凈切片備用。4、鍋里水燒開放入千頁豆腐焯水2分鐘,撈出瀝干水分備用。5、碗里放入適量蠔油、老抽、鹽、白糖、雞精、生粉,那么,千頁豆腐怎么炒好吃?一起來了解一下吧。
材料:千葉豆腐、辣椒、老抽、鹽、生抽。
1、將千頁豆腐切成方塊,再改刀成三角形。
2、鍋中放入油,加入蒜瓣,小火炒香。
3、下入千頁豆腐,翻炒,每一塊豆腐都經(jīng)過油脂的洗禮,蛋白質(zhì)充分釋放。
4、翻炒均勻之后,加入老抽上色。
5、豆腐上色均勻之后,加入青紅椒,加入鹽,翻炒。
6、最后翻炒均勻,辣椒斷生,起鍋即可。
7、素炒千葉豆腐成品圖。
1、食材準(zhǔn)備:千頁豆腐一塊、青椒三根、胡蘿卜一根、洋蔥、蒜適量。
2、首先需要將千頁豆腐沖洗干凈切片備用。
3、然后再把青椒洗凈切片、洋蔥洗凈切片、胡蘿卜去皮洗凈切片備用。
4、鍋里水燒開放入千頁豆腐焯水2分鐘,撈出瀝干水分備用。
5、碗里放入適量蠔油、老抽、鹽、白糖、雞精、生粉,再加入適量溫水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
6、熱鍋燒油至6成熱,放入蒜片爆香。
7、放入青椒胡蘿卜洋蔥炒勻。
8、放入千頁豆腐翻炒均勻。
9、將調(diào)制好的料汁倒入。
10、翻炒均勻即可。
11、出鍋裝盤,小炒千頁豆腐就做好了,吃起來口感鮮美,既有豆香的本味,又有融合了料汁的鮮味,超級(jí)好吃下飯。
1、主料:千頁豆腐300克。
2、輔料:臘肉200克、洋蔥1個(gè)、青蒜100克。
3、千葉豆腐下鍋煎至兩面微黃后撈出備用,臘肉下植物油鍋煸炒出油份,下花椒粒和姜蒜末炒香。
4、下入洋蔥炒香,加入煎好的千葉豆腐,加入生抽調(diào)色。
5、加入鹽,加入剁椒,起鍋前加入青蒜即可。
1、主料:千葉豆腐150克、木耳50克、尖椒30克、胡蘿卜50克。
2、輔料:蒜適量、紅干椒適量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、鹽2克、胡椒粉少許、水淀粉少許、生抽1小勺、老抽1小勺、干淀粉1小勺。
3、千葉豆腐切細(xì)絲,放上少許干淀粉拌勻。
4、木耳泡發(fā)洗凈切細(xì)絲備用,胡蘿卜切絲,尖椒洗凈去心切絲。
5、將醬油,胡椒粉,鹽,糖,醋,蒜放在碗中調(diào)成魚香汁。
6、起鍋熱油,把干紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻。
7、下入尖椒絲和胡蘿卜絲煸炒。片刻后再放入木耳絲煸炒勻。
8、倒入魚香汁大火炒勻入味。
9、淋入水淀粉至稠即可出鍋。
主食材:千頁豆腐適量,五花肉1小塊,杏鮑菇1個(gè)。
配料:蔥姜蒜適量,小米辣若干,生抽適量,老抽少許,青椒1個(gè),芝麻適量。
步驟1:
準(zhǔn)備好蔥姜蒜和小米辣。
步驟2:
五花肉切片(凍的五花肉所以我煮了一下快點(diǎn)解凍)
步驟3:
準(zhǔn)備好千頁豆腐。
步驟4:
杏鮑菇切片。
步驟5:
鍋中放油,下五花肉,煸炒至微焦。
步驟6:
下蔥姜蒜小米椒,爆香鍋底。
步驟7:
在下杏鮑菇翻炒30秒,加適量生抽,一點(diǎn)老抽翻炒均勻上色。
步驟8:
夏千頁豆腐撒一勺鹽調(diào)味兒,再放一點(diǎn)糖提鮮翻炒一分鐘,蓋蓋兒小火燜兩分鐘。
步驟9:
開蓋再撒青椒炒至斷生。
步驟10:
然后裝盤,撒點(diǎn)芝麻,妥活。
以上就是千頁豆腐怎么炒好吃的全部內(nèi)容,1、千頁豆腐切片,洋蔥切條,青椒切塊。2、鍋中倒油,放入洋蔥爆香,倒入千頁豆腐翻炒。3、加入鹽、生抽、胡椒粉、青椒翻炒均勻即可。千頁豆腐是一種素食新產(chǎn)品,廣泛流行于大陸沿海城市及北方地區(qū),采用臺(tái)灣的新型豆腐制作工藝,以大豆蛋白粉及淀粉為主要材料精制而成,是一種富含蛋白質(zhì)的料理食材。