炒山藥的做法大全家常菜?1、山藥去皮洗凈,切菱形片。2、黃瓜、胡蘿卜切菱形片。3、山藥片、胡蘿卜片分別放熱水中焯一下,過涼備用。4、里脊肉切片,加料酒、鹽、淀粉,抓勻,腌10分鐘。5、蒜切片。鍋中油熱后,下入肉片滑炒至熟,那么,炒山藥的做法大全家常菜?一起來了解一下吧。
炒山藥的家常做法:
1、干黑木耳放入溫水中浸泡10分鐘;
炒山藥的家常做法 山藥怎么炒好吃
2、馬蹄洗凈切片,山藥去皮洗凈,切片;
3、鍋中倒入適量油,油溫?zé)?成熱,然后放入蒜末、小米椒炒出香味,再放入馬蹄、山藥翻炒均勻,再加入黑木耳一起炒;4、黑木耳炒軟后,加入鹽炒勻,盛出。
清炒山藥片
一、食材:山藥500克、白糖15克、鹽7克、雞精5克、白醋10毫升、蔥10克、姜10克
二、清炒山藥片的做法
1、食材,鐵棍山藥;
2、把山藥洗干凈,去皮;
3、切成菱形薄片,
4、切好后泡入冷水中,防止山藥被氧化變色;
5、小碗內(nèi)放鹽、雞精、白糖、白醋調(diào)成汁待用;
6、鍋內(nèi)加水煮沸;
7、放入山藥片焯一下,不要時間長了,焯久了炒出來吃著不脆;
8、再放入冷水中淘洗瀝干水分;
9、開火,鍋內(nèi)放少許油;
10、放蔥姜絲,炒出香味;
11、倒入山藥片翻炒均勻;
12、再倒入調(diào)好的汁翻炒均勻;
13、出鍋裝入盤中即可開吃了。
三、注意事項
山藥不能炒的時間太長,要不就不脆了。
炒山藥
所需食材
粗山藥一根 胡蘿卜1塊 尖椒1個
做法步驟
1:山藥洗凈,戴手套去皮,切菱形片,胡蘿卜也切菱形片,辣椒切小塊。
2:起鍋燒水,水開下山藥和胡蘿卜,煮開撈出,涼水洗兩遍,浸泡在水里,炒前撈出。
3:起鍋燒油,放入蒜片爆香,放入所有食材翻炒一下,放入適量鹽,翻炒均勻后,就可以裝盤開吃了
拔絲山藥
食材:山藥兩根,白糖少許,淀粉少許
做法
1:鐵棍山藥兩根,洗凈去皮切段,放在冷水中。燒熱水,水開下山藥,煮兩分鐘,撈出過涼水,控干水分,放碗中備用。
2:準(zhǔn)備少許淀粉,撒到山藥上,翻拌一下,讓每一塊山藥均勻裹上淀粉。
3:鍋中放半碗水,加幾滴油,倒入半碗白糖,先用大火快速攪拌,白糖由大氣泡變小氣泡,轉(zhuǎn)小火攪拌,顏色也由白色變成深色,當(dāng)糖熬至香油色,變得濃稠時關(guān)火,倒入山藥,顛勺幾次,山藥就均勻地裹上了糖色,倒入刷了少許油的盤中即可開動了
山藥雞蛋湯
食材:
鐵棍山藥一根,木耳五個,青菜適量,胡蘿卜一小段,土雞蛋兩個。
做法:
1:準(zhǔn)備食材并洗凈,木耳提前泡發(fā),山藥去皮,用刀拍碎,胡蘿卜,木耳切碎,青菜切碎,雞蛋打散。
2:鍋中放清水,放山藥,胡蘿卜丁,木耳,大火燒開。
3:煮五分鐘左右,舀出浮沫,放適量的鹽,淋入蛋液,青菜,放一勺橄欖油,撒上胡椒粉即可。
答:一、做山藥炒木耳需要的食材:
山藥1根、胡蘿卜1段、木耳1把、淀粉2克、鹽,糖,耗油適量、小蔥葉幾段。
二、山藥炒木耳的做法:
1、把山藥切片。
2、把山藥放入清水中加少許白醋浸泡3分鐘。
3、把胡蘿卜切片。
4、把小蔥葉切段。
5、木耳2小時泡軟,撕成小塊。
6、淀粉加少許水?dāng)嚢杈鶆蛘{(diào)成芡汁備用。
7、鍋中放水,水沸依次放入山藥、胡蘿卜、木耳,焯水30秒。
8、撈出過涼水。
9、撈出瀝干水分。
10、鍋中放少許油。
11、入鍋大火翻炒片刻。
12、轉(zhuǎn)小火加入食鹽,白糖,耗油,翻炒均勻。
13、勾芡,至芡汁濃稠。
14、最后放入蔥段,淋香油出鍋,山藥炒木耳就做好了。
清炒山藥的食材明細(xì)
主料山藥適量胡蘿卜適量木耳適量青椒適量
清炒山藥的做法步驟
山藥去皮切成菱形片,用清水浸泡一會。
胡蘿卜、青椒切成菱形片。
鍋中放少許油,先放入蔥段炒香,加入青椒和胡蘿卜。
加入木耳翻炒,加入山藥片翻炒。
加入少量鹽翻炒,加少許雞精出鍋。
以上就是炒山藥的做法大全家常菜的全部內(nèi)容,1、食材,鐵棍山藥;2、把山藥洗干凈,去皮 ;3、切成菱形薄片,4、切好后泡入冷水中,防止山藥被氧化變色;5、小碗內(nèi)放鹽、雞精、白糖、白醋調(diào)成汁待用;6、鍋內(nèi)加水煮沸 ;7、放入山藥片焯一下,不要時間長了。